1. 一定要休息
有癥狀一定要休息,身體才是第一位的,,多補充水分,,多臥床休息。
2. 不要大量囤藥
不需要大量囤藥,,可按家中人數(shù),,備3天的退熱藥物即可(注意特殊人群用藥);可以備一下水果和潤喉糖,,以緩解咽部不適癥狀,。
3. 服用一些解熱鎮(zhèn)痛藥物
不建議同時大量服用各種中藥或中成藥,根據(jù)情況,,選擇一種即可,;如果實在買不到,也不用驚慌,,只要能通過解熱鎮(zhèn)痛藥物,,把癥狀最重的頭2~3天相對舒服地度過即可。
4. 喝點含有電解質(zhì)的水
作為新冠病毒感染親歷者,,山東省立醫(yī)院耳鼻喉副主任醫(yī)師陳成芳12月15日接受大眾日報采訪時分享,,大量補充含有電解質(zhì)的水分非常重要。
陳成芳解釋,,發(fā)燒會使體內(nèi)電解質(zhì)失衡,,此時大量補充含電解質(zhì)水分會讓免疫系統(tǒng)戰(zhàn)斗起來更有力量。電解質(zhì)水可以購買成品,,也可以在家中自制,,只需要在水中加入檸檬,、鹽和糖即可,放涼飲用還對嗓子有鎮(zhèn)痛作用,?!拔易蛱斓臄z入量為3000毫升,到今天不適癥狀已經(jīng)明顯減輕,?!?/p>
5. 試試這3個食療方
12月8日,在上海市新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會上,,中國工程院院士,、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院院長寧光對于居家治療的朋友,給出一些家庭食療措施:
(1)沒有癥狀者或者鼻塞者可以新鮮檸檬切片泡水喝就可以,;
(2)如果發(fā)熱沒有汗的,,就用紅糖姜湯加蔥白煮水喝就可以,紅糖20克,、生姜3片,、蔥白2段加水300毫升,煮沸放溫后熱飲,;
(3)干咳的時候可以用冰糖燉生梨,,生梨一只掏空加冰糖隔水燉熟食用,如果加百合,、杏仁粉,如果有金銀花就加一點金銀花,,就很好。還可以用3,、4個金橘煮水代茶飲。
為何有人陽了癥狀輕微,,有的人卻癥狀很重?有人感染新冠病毒以后,,表現(xiàn)為喉嚨疼比較突出,,肌肉酸痛比較突出,,有人可能就是低燒、流鼻涕,。
2022-12-19 14:29:18為何有人陽了癥狀輕微患新冠3個月后還有癥狀,,而且持續(xù)最少2個月,我們稱之為長新冠癥狀,,也就是新冠的后遺癥,。JAMA上有研究稱,初次感染新冠后的長新冠發(fā)生率為0.31%,。
2022-12-26 11:16:09為何有人過了2個月還有癥狀,?所謂的后遺癥到底是什么嗎?