為何有人陽(yáng)了十幾天還有癥狀專(zhuān)家：病程因人而異(3)

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2022-12-22 11:41:55

1. 一定要休息

有癥狀一定要休息,，身體才是第一位的,，多補(bǔ)充水分,，多臥床休息,。

2. 不要大量囤藥

不需要大量囤藥，可按家中人數(shù),，備3天的退熱藥物即可（注意特殊人群用藥）,；可以備一下水果和潤(rùn)喉糖，以緩解咽部不適癥狀,。

3. 服用一些解熱鎮(zhèn)痛藥物

不建議同時(shí)大量服用各種中藥或中成藥,，根據(jù)情況，選擇一種即可,；如果實(shí)在買(mǎi)不到,，也不用驚慌，只要能通過(guò)解熱鎮(zhèn)痛藥物,，把癥狀最重的頭2~3天相對(duì)舒服地度過(guò)即可,。

4. 喝點(diǎn)含有電解質(zhì)的水

作為新冠病毒感染親歷者，山東省立醫(yī)院耳鼻喉副主任醫(yī)師陳成芳12月15日接受大眾日?qǐng)?bào)采訪時(shí)分享,，大量補(bǔ)充含有電解質(zhì)的水分非常重要,。

陳成芳解釋?zhuān)l(fā)燒會(huì)使體內(nèi)電解質(zhì)失衡，此時(shí)大量補(bǔ)充含電解質(zhì)水分會(huì)讓免疫系統(tǒng)戰(zhàn)斗起來(lái)更有力量,。電解質(zhì)水可以購(gòu)買(mǎi)成品,，也可以在家中自制，只需要在水中加入檸檬,、鹽和糖即可,，放涼飲用還對(duì)嗓子有鎮(zhèn)痛作用?！拔易蛱斓臄z入量為3000毫升,，到今天不適癥狀已經(jīng)明顯減輕?！?/p>

5. 試試這3個(gè)食療方

12月8日,，在上海市新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)上,，中國(guó)工程院院士、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院院長(zhǎng)寧光對(duì)于居家治療的朋友,，給出一些家庭食療措施：

（1）沒(méi)有癥狀者或者鼻塞者可以新鮮檸檬切片泡水喝就可以,；

（2）如果發(fā)熱沒(méi)有汗的，就用紅糖姜湯加蔥白煮水喝就可以,，紅糖20克,、生姜3片、蔥白2段加水300毫升,，煮沸放溫后熱飲,；

（3）干咳的時(shí)候可以用冰糖燉生梨，生梨一只掏空加冰糖隔水燉熟食用,，如果加百合、杏仁粉,，如果有金銀花就加一點(diǎn)金銀花,，就很好。還可以用3,、4個(gè)金橘煮水代茶飲,。

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(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)

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