國務院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組專家、中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師李光熙在接受記者采訪時表示,,嗅覺和味覺不靈敏往往發(fā)生在年輕患者身上,,是因為陽氣被遏制,需要“通陽”,??煞眯料阕吒Z之品,比如花椒水,、蛋花胡椒湯,、大蔥煮湯,、芥末粉等刺激性食物改善。
中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科主任醫(yī)師林江濤在人民日報健康客戶端“大夫說”節(jié)目中指出,,嗅覺味覺減退是新冠病毒感染特別是奧密克戎病毒株感染后的“一過性”癥狀,,隨著疾病的進程和癥狀的逐步減輕,大多數(shù)人完全可以自行恢復到正常,。
不少網友分享了猛嗅咖啡渣,、通過聞煮沸的熱咖啡刺激嗅覺、聞刺激性的洋蔥重獲嗅覺的經驗,。對此,,李光熙表示熱氣熏蒸、拔罐,、食療刺激都是常用的“溫通之法”,,陽氣通了之后,胃口自然會好轉,。
除此之外,,李光熙建議還可以采取“觸鼻”的方法:“比如抗原檢測中所用的捅鼻小細棍,刺激鼻腔之后,,鼻內會感覺到特別癢,,開始打噴嚏,通過打噴嚏就可以實現(xiàn)‘通氣’,,味覺和嗅覺也就可以在這個過程中逐漸恢復了,。”
網友:
我以自己的切身體會來給大家作個說明,。
第一,,味覺是失靈而不是“失去”,有的味道嘗得出來,,有的嘗不出來,,對有的味道或許還會更加敏感。
第二,,味覺失靈是一種很奇怪的感覺,,沒有了富有立體感的味覺支撐,很多食物進口都是一個味道,,缺乏味道的層次和先后,,吃什么都如同嚼蠟。
第三,,味覺失靈特別影響食欲,。在某些情況下,味蕾可能存在失真的可能,,咸鮮香辣酸未必就是你平時接觸到的味道,,平時能接受和喜歡的味道現(xiàn)在可能是另外一種完全不可接受的味道,。
以上是概括著來說的,舉幾個例子,。如我在吃米飯的時候,,不管怎么吃都吃不出甜味,勉勉強強地吃下去,,這種感覺和別人在往自己胃里面塞東西一個感覺,。所有的菜都是一樣的的味道,不是單一的咸味,,是一種綜合了的味道,,但這種味道沒有前味也沒有后味沒有余味。別想抽煙了,。首先,,聞不得煙味了。香煙點燃后,,平時能聞到一點煙草的香味,,但這時候聞到的就是一股爛草葉發(fā)酵的味道,讓人要吐,。如果抽一口,,瞬間發(fā)苦,從口腔到喉,,苦得讓人咂舌,,就像是在嚼一把生草葉一樣,異常難受,。
這是不好的地方,,比較好一點的方面就是對甜味更加敏感了。比如所有的水果都似乎更加甜了,,口感不錯。喝酒的時候,,雖然品不出酒豐富的味道,,但是酒“辣口”的感覺確實減輕了很多。
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