呼吸科專家：“趴著睡”能促進(jìn)新冠感染恢復(fù) 能幫助肺呼吸

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2023-01-01 14:39:28

俯臥位通氣，通俗點(diǎn)說(shuō)就是“趴著睡”，可以改善部分“陽(yáng)”了之后不舒服,、呼吸不暢的情況,。12月29日，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院重癥單元科開(kāi)展了一場(chǎng)健康宣教活動(dòng),，教新冠患者和其家屬們?nèi)绾握_“趴著睡”。

在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，專業(yè)人士進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)演示：一般輕型俯臥位,，首先要準(zhǔn)備三個(gè)枕頭，在頭部地方放一個(gè),，胸前放一個(gè),，胯部髖部位置放一個(gè)。需要注意的是,，上面枕頭可以稍微低一點(diǎn),，不用太高，患者頭部會(huì)舒服一點(diǎn),，然后整個(gè)臉側(cè)向一邊,，左右側(cè)去調(diào)整，一定要把口鼻腔需要呼吸的地方空出來(lái),，尤其兩個(gè)肩部,，一定不能用勁撐著，要放松,。

《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》明確提出,，對(duì)具有重癥高危因素、病情進(jìn)展快的普通型,、重型,、危重型患者，應(yīng)給予俯臥位治療,，每日治療時(shí)間不小于12小時(shí),。如果“陽(yáng)”了后,，有胸悶氣短、呼吸不通暢的情況,，在家也可以嘗試俯臥位通氣法改善癥狀,。

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任助理，原江蘇援湖北,、新疆醫(yī)療隊(duì)隊(duì)員謝劍峰說(shuō),，研究指出這種姿勢(shì)可以降低氣管插管率，比如說(shuō)躺著的時(shí)候血氧飽和度只有八十幾,、七十幾,；等趴過(guò)來(lái)以后，血氧飽和度很快能上升到九十以上,。

值得注意的是,，俯臥位通氣方法雖然簡(jiǎn)單有效，但是如果有尚未穩(wěn)定的脊髓損傷,、鎖骨骨折,、嚴(yán)重心率失常等情況，不宜采用俯臥位通氣,。此外,，患者如果遇到病情加重，連續(xù)發(fā)燒5天以上或指脈氧飽和度在94以下甚至更低,，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),。

近日，

四川省第二中醫(yī)醫(yī)院

呼吸科主任余德?？赐瓴∪撕?，

都會(huì)加一句

“回去趴著睡”。

余德海表示,，

“趴著睡”就是臨床上說(shuō)的

“俯臥位通氣”,，

這對(duì)肺部至少有兩個(gè)好處：

①有利于減輕肺間質(zhì)水腫，

讓氧氣進(jìn)入血液,，

改善氧合,；