原標題：諾如病毒進入高發(fā)期,，中疾控最新提醒！

近期,，多地疾控部門發(fā)布提醒,，諾如病毒進入高發(fā)期,。諾如病毒聚集性疫情主要發(fā)生在學(xué)校和托幼機構(gòu)等人群聚集場所，開學(xué)季是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié),。什么是諾如病毒,？感染后患者會出現(xiàn)哪些癥狀？中國疾控中心發(fā)布權(quán)威科普,。

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什么是諾如病毒,？

諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一,。諾如病毒胃腸炎全年均可發(fā)生,，一般10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)，人群普遍易感,。

諾如病毒具有感染劑量低,、排毒時間長、外環(huán)境抵抗力強等特點,，容易在學(xué)校,、托幼機構(gòu)等相對封閉環(huán)境引起胃腸炎暴發(fā)。諾如病毒為RNA病毒,，極容易發(fā)生變異,，每隔幾年就有新的變異株出現(xiàn)，引起全球或區(qū)域性暴發(fā)流行,。

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諾如病毒胃腸炎有哪些主要癥狀,？

諾如病毒感染潛伏期為12至72小時，通常為24至48小時,。常見癥狀主要為惡心,、嘔吐、發(fā)熱,、腹痛和腹瀉,，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等,。兒童以嘔吐為主,，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便,。

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諾如病毒如何傳播,？

病例和隱性感染者為諾如病毒感染的傳染源。傳播途徑多樣,，主要通過攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水,、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時產(chǎn)生的氣溶膠以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環(huán)境等感染,。

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諾如病毒胃腸炎如何治療,？

諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物,。多數(shù)患者發(fā)病后癥狀輕,，無需治療，休息2至3天即可康復(fù),，可口服糖鹽水或口服補液鹽補充嘔吐和腹瀉消耗的水分,。對于嬰幼兒、老人,，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人,，如因頻繁嘔吐或腹瀉，出現(xiàn)脫水等較嚴重的癥狀時,，應(yīng)及時治療,。

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個人和家庭如何預(yù)防諾如病毒感染？

保持手衛(wèi)生,。飯前,、便后、加工食物前應(yīng)按照6步洗手法正確洗手,，用肥皂和流動水至少洗20秒,，但需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效,，不能代替洗手,。

注意飲食飲水衛(wèi)生。不飲用生水,，蔬菜瓜果徹底洗凈,，烹飪食物要煮熟,，特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品更要煮熟煮透后食用。

病例應(yīng)盡量居家隔離,，避免傳染他人,。諾如病毒感染者患病期至康復(fù)后3天內(nèi)應(yīng)盡量隔離，輕癥患者可居家或在疫情發(fā)生機構(gòu)就地隔離,，重癥患者需送醫(yī)療機構(gòu)隔離治療,。在此期間患者應(yīng)勤洗手，保持手衛(wèi)生,，盡量不要和其他健康的家人等近距離接觸,，分開食宿，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒,。

做好環(huán)境清潔和消毒工作,。保持室內(nèi)溫度適宜，定期開窗通風(fēng),。對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進行消毒,。在清理受到嘔吐物污染的物品時，應(yīng)戴塑膠手套和口罩,，避免直接接觸污染物,。患者家庭環(huán)境也應(yīng)依據(jù)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)加強消毒,，避免在家庭內(nèi)造成傳播,。

保持健康生活方式。保持規(guī)律作息,、合理膳食,、適量運動等健康生活方式，增強身體對病毒的抵抗能力,。

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托幼機構(gòu)和學(xué)校如何預(yù)防諾如病毒感染,？

及時發(fā)現(xiàn)和規(guī)范管理病例。托幼機構(gòu)和學(xué)校應(yīng)做好學(xué)生健康管理,，嚴格落實晨（午）檢和因病缺勤登記查因等工作,。一旦發(fā)現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀病人,，要及時就醫(yī)并隔離管理,。發(fā)現(xiàn)病例異常增多時立即向所屬疾控機構(gòu)及相關(guān)行政部門報告。

加強飲水和食品衛(wèi)生的管理,。提供安全飲用水,，做好飲用水管理，對飲用水供水管網(wǎng)的破損、滲漏情況等進行排查,，對二次供水設(shè)施定期清洗,、消毒，做好飲用水水質(zhì)檢測,，確保供水安全,。做好食品原料和加工環(huán)節(jié)的監(jiān)管，注意生熟分開,，徹底煮熟煮透。

加強廚工,、保育員等從業(yè)人員健康管理,。托幼機構(gòu)和學(xué)校對廚工、保育員健康狀況監(jiān)測,，出現(xiàn)腹瀉,、嘔吐、惡心等腸道傳染病相關(guān)癥狀時,，應(yīng)立即暫停工作,，及時就醫(yī)，杜絕帶病上班,。制作食物和配餐過程中佩戴口罩和做好手衛(wèi)生,。

做好環(huán)境清潔消毒。對校區(qū)/園區(qū)公共場所(如教室,、宿舍,、食堂、圖書館,、衛(wèi)生間等）定期清潔與通風(fēng),，對重點部位（如門把手、樓梯扶手,、水龍頭,、便器按鈕、電梯按鈕,、上下床扶手等）進行定期清潔與消毒,。

科學(xué)規(guī)范處理嘔吐物。發(fā)現(xiàn)病例的嘔吐物和糞便,，應(yīng)由經(jīng)過規(guī)范培訓(xùn)的人員按照相關(guān)操作指引規(guī)范處理,。重點對被嘔吐物、糞便等污染的環(huán)境物體表面,、生活用品,、食品加工工具、生活飲用水等進行消毒。