抑郁癥是病不是心情不好抑郁癥并不只是“心情不好”，需要陪伴、而不是說教

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2023-07-06 10:21:41 九派新聞

7月5日,，歌手李玟因抑郁癥輕生去世,，無數(shù)網(wǎng)友自發(fā)哀悼和懷念,。

李玟是首位獻唱奧斯卡的華人歌手,，被《時代周刊》評為“華人之光”,，也一直被蕭亞軒,、張韶涵等歌星譽為啟蒙老師和天后,，始終以積極,、強大的外表面對大眾。

2023年2月,，李玟自曝其天生左腿有缺陷,、且手術(shù)不成功，以致于唱跳完全靠右腿支撐,，不過她給自己打氣稱,，“從來不怕任何困難，烏云過后太陽就出來了,，我是萬里長城永不倒,！”3月，李玟做完手術(shù),，還在5月20日發(fā)布了新歌《戰(zhàn)歌》上線的預(yù)告,。

因此，7月5日,，李玟姐姐李思林在社交平臺上公布了其輕生的消息后,，演藝界同行和歌迷紛紛表示不可置信，也引發(fā)了部分人群對抑郁癥的討論,。

李玟,。圖/李玟的微博

九派新聞記者梳理發(fā)現(xiàn)，暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師賈艷濱教授曾公開表示,，抑郁癥嚴格來講是抑郁障礙,，是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的一組心境障礙，其癥狀群有思維遲緩,、認知功能下降,、負性認知模式、三無癥狀（無望,、無助,、無用）、精神運動性遲滯,、焦慮,、精神病性癥狀等。

她介紹,，抑郁癥發(fā)病與生物因素、社會因素和心理因素相關(guān),。抑郁癥平均起病年齡為20歲到30歲之間,，全球約有3.5億抑郁癥患者,。2019年全國流行病學(xué)調(diào)查顯示，抑郁癥的終生患病率為6.8%,，復(fù)發(fā)率在50%到85%之間,。

賈艷濱教授稱，基因遺傳是目前已知的抑郁癥發(fā)病主要因素,，約占35%,，女性的遺傳風(fēng)險高于男性。生物化學(xué)因素也是主要發(fā)病原因,，如多巴胺水平下降,、去甲腎上腺素含量低、5-羥色胺水平低等,。另外人格因素也是參與抑郁發(fā)病的重要一環(huán),，如完美主義、悲觀主義性格,，遭遇創(chuàng)傷事件等,，悲觀信念是抑郁癥患者的核心信念。

DSM-5診斷標準將抑郁癥分為八型,。圖/中國大學(xué)MOOC

心理危機干預(yù)專家張純則向九派新聞強調(diào),，抑郁癥就是抑郁癥，絕不是“心情不好”“想不開”或“多愁善感”,。

他建議,，假如身邊人患有抑郁癥，作為親人或者朋友,，大家不要說教,，而是應(yīng)該進行共情，多傾聽,、多陪伴,，讓患者處在一個較舒適的情感環(huán)境里。

九派新聞實習(xí)記者徐浩宇

(責(zé)任編輯：楊靖)

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