原標(biāo)題：我國(guó)單身人口2.3億,！為何“脫單”難,？專家解讀

“七夕”來(lái)臨,，很多年輕人卻找不到共度的人,。“脫單難”已成為當(dāng)今社會(huì)的一大問(wèn)題,。

為此,，多地工會(huì)在“七夕”當(dāng)天組織單身青年男女聯(lián)誼活動(dòng),，為單身男女青年們交友結(jié)緣搭建“鵲橋”,。

到底是什么原因阻礙了年輕人婚戀,？日前，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)對(duì)2004名單身青年進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示,，社交圈固定,，宅,、不喜社交,，不善表達(dá)是妨礙年輕人戀愛(ài)的三大原因。

專家表示,，現(xiàn)在,，年輕人普遍缺乏談情說(shuō)愛(ài)的能力。

由于情感教育被忽略,，年輕人往往面臨“上學(xué)期間父母禁止戀愛(ài),，畢業(yè)之后父母催促結(jié)婚”的尷尬局面。

單身如何過(guò)“七夕”,？

今年七夕恰逢工作日,，大多數(shù)人選擇下班后再相聚?！爸袊?guó)七夕節(jié)日消費(fèi)行為大數(shù)據(jù)調(diào)查”顯示,，2023年消費(fèi)者過(guò)節(jié)的娛樂(lè)活動(dòng)計(jì)劃TOP3分別為：逛街購(gòu)物、看電影,、吃大餐,。

圖片來(lái)源：艾媒咨詢報(bào)告截圖

“七夕對(duì)我國(guó)禮物經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)而言至關(guān)重要?！卑阶稍儎?chuàng)始人兼CEO張毅在接受《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者采訪時(shí)表示,，禮物經(jīng)濟(jì)通常有兩種場(chǎng)景,，一種是節(jié)假日?qǐng)鼍埃硗庖粋€(gè)是社交的場(chǎng)景,，“據(jù)我們監(jiān)測(cè),，

包含七夕在內(nèi)的節(jié)假日對(duì)我國(guó)禮物經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)規(guī)模的促進(jìn)貢獻(xiàn)率近七成?！?/p>

張毅觀察到,，今年七夕禮贈(zèng)群體的邊界被拓寬?！艾F(xiàn)在單身人群越來(lái)越多,，其實(shí)隨著城市化程度提高，大家的社交范圍反而變窄,，太熟悉的人難以碰觸火花,。

七夕給了單身人群走出去，參加聯(lián)誼等活動(dòng)的機(jī)會(huì),，單身人群可以借此擴(kuò)充交際范圍,，是他們‘脫單’的好時(shí)機(jī)?！?/p>

圖片來(lái)源：艾媒咨詢報(bào)告截圖

“單身經(jīng)濟(jì)與浪漫經(jīng)濟(jì)并不沖突,。”張毅告訴記者,，今年單身人士參加七夕節(jié)交友聯(lián)誼活動(dòng)意愿強(qiáng)烈,，“有53.77%的表示會(huì)參加。在聯(lián)誼活動(dòng)的選擇上,，54.65%的人會(huì)選擇劇本殺,、密室逃脫、桌游等室內(nèi)活動(dòng),?！?/p>

多地工會(huì)組織單身青年聯(lián)誼

據(jù)封面新聞，8月22日,，中國(guó)農(nóng)歷七夕節(jié),，成都市總工會(huì)、郫都區(qū)總工會(huì)聯(lián)合舉辦幸福成“工”樂(lè)動(dòng)全城——戀愛(ài)廚房·幸福家——成都單身職工廚藝聯(lián)誼活動(dòng),，200名單身職工相聚于成都市川菜博物館,。

圖片來(lái)源：封面新聞

為幫助單身職工們迅速“破冰”相識(shí)，在趣味互動(dòng)環(huán)節(jié)和“紅娘團(tuán)”的幫助下,，通過(guò)各種廚房故事,，單身職工們紛紛鼓起勇氣，在愛(ài)的舞臺(tái)上大膽展示自我,，打破了現(xiàn)場(chǎng)緊張的氛圍,，讓尋愛(ài)現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松而愉悅,。體驗(yàn)川菜、感悟幸福,、尋味郫都,，當(dāng)天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)最終牽手6對(duì)佳偶。

據(jù)工人日?qǐng)?bào),，在浪漫七夕來(lái)臨之時(shí),，寧夏回族自治區(qū)各級(jí)工會(huì)在全區(qū)開展“會(huì)聚良緣”單身青年職工聯(lián)誼活動(dòng)，為千名單身職工搭建一座相知相識(shí),、增進(jìn)感情,、收獲愛(ài)情的“鵲橋”。

圖片來(lái)源：工人日?qǐng)?bào)

據(jù)介紹,，七夕之前,，寧夏各級(jí)工會(huì)通過(guò)開展各具特色的活動(dòng)讓單身職工在感受傳統(tǒng)文化的同時(shí)覓得良緣。

寧夏總工會(huì)女職工委員會(huì)舉辦“會(huì)聚良緣緣定七夕”單身青年職工聯(lián)誼活動(dòng),，讓青年職工在體驗(yàn)愛(ài)情乒乓球,、鵲橋相會(huì)、愛(ài)情對(duì)對(duì)碰等小游戲互動(dòng)中邂逅美好愛(ài)情,；石嘴山市總工會(huì)在國(guó)家能源寧煤公司汝箕溝無(wú)煙煤分公司開展“會(huì)聚良緣相約礦山”七夕專場(chǎng)聯(lián)誼活動(dòng),，職工們近距離參觀巨型生產(chǎn)機(jī)械、了解煤礦工人生產(chǎn)生活,，在進(jìn)一步的溝通中遇到最好的“他,、她”；吳忠市總工會(huì)開展了“會(huì)聚良緣·相約七夕”相親交友活動(dòng),，單身青年職工們?cè)谪S富多彩,、輕松浪漫的游戲環(huán)節(jié)中找尋到屬于自己的緣分，現(xiàn)場(chǎng)有11對(duì)單身職工牽手成功,；鹽池縣總工會(huì)舉辦的“會(huì)聚良緣·情系鹽州”青年職工交友文化沙龍，讓更多單身職工“不‘七’而遇,，滿心歡‘夕’”,，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)開通的面對(duì)面直播，將青年職工們親手制作的團(tuán)扇,、麻繩編織,、瓦當(dāng)拓畫風(fēng)、二毛皮手繪工藝等非遺文化作品傳播給更多的青年職工,，有近700人觀看直播,，點(diǎn)贊1.9萬(wàn)人次；中衛(wèi)市沙坡頭區(qū)總工會(huì)舉辦的“青青子衿與軍共赴”七夕聯(lián)誼活動(dòng),，為武警官兵和機(jī)關(guān),、企事業(yè)單位青年男女提供交友平臺(tái),。

據(jù)新湖南客戶端，長(zhǎng)沙望城區(qū)總工會(huì)組織了“望一人,、傾一城”系列活動(dòng)之“玩轉(zhuǎn)七夕,，愛(ài)有所屬”單身青年交友派對(duì)，在“三生三世十里桃花”的主題場(chǎng)地甜蜜開啟,。

本次活動(dòng)通過(guò)精準(zhǔn)的定向邀請(qǐng),，一對(duì)一男女嘉賓配對(duì)，提前為每一位參加活動(dòng)的嘉賓測(cè)算了愛(ài)情密碼,，一串串的數(shù)字背后,，讓男女嘉賓對(duì)心儀對(duì)象的性格、愛(ài)好,、能力,、特長(zhǎng)有了更深入的了解。

本次活動(dòng)還特別為七夕交友活動(dòng)匹配了10位專屬紅娘和一位專業(yè)愛(ài)情密碼師,，現(xiàn)場(chǎng)為嘉賓們解密自己的愛(ài)情密碼,，嘉賓們通過(guò)愛(ài)情解碼更清晰自己的特點(diǎn)、以及如何與心儀的對(duì)象相處,。

圖片來(lái)源：新湖南客戶端

現(xiàn)場(chǎng)有多對(duì)嘉賓與心儀的對(duì)象牽手成功,。

單身人口2.39億

專家：年輕人普遍缺乏談情說(shuō)愛(ài)的能力

中國(guó)科學(xué)院心理研究所簽約心理咨詢師鄭莉接受“環(huán)球時(shí)報(bào)健康客戶端”記者采訪時(shí)說(shuō)，我國(guó)單身人群越來(lái)越龐大,?！吨袊?guó)統(tǒng)計(jì)年鑒（2022）》數(shù)據(jù)顯示，截至2021年,，全國(guó)15歲以上單身人口約為2.39億人,。并且，我國(guó)年輕人婚育年齡普遍推遲,，《中國(guó)人口普查年鑒-2020》顯示,，2020年我國(guó)的平均初婚年齡28.67歲，比2010年的24.89歲增加了3.78歲,。

這屆年輕人為何不婚不戀,？前述調(diào)查顯示，社交圈子固定（50.7%）位列第一,，其次是宅,、不喜社交（47.5%），排在第三位的是不善表達(dá)自己（46.0%）,。此外,，還有閑暇時(shí)間被網(wǎng)絡(luò)世界侵占（44.7%）、交友渠道有限（43.4%）、不懂怎么和異性相處（41.7%）,、工作忙沒(méi)時(shí)間（29.3%）等,。

鄭莉認(rèn)為，年輕人戀愛(ài)的三大攔路虎——社交圈固定,，宅,、不喜社交，不善表達(dá)——都與現(xiàn)在年輕人情感教育缺失有關(guān),。長(zhǎng)久以來(lái),，我國(guó)教育制度以智力學(xué)歷教育為主，戀愛(ài)課,、性教育課等情感教育課程缺乏,。情感教育是在教育過(guò)程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感培養(yǎng),、情感引導(dǎo),、情感表達(dá)和情感調(diào)節(jié)的全面性情商能力教育，可以幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系,、情感關(guān)系,，促進(jìn)其情感智慧、情感溝通,、自我認(rèn)識(shí)和自我管理能力的發(fā)展,，全方位提升生命幸福感和滿意度。

現(xiàn)在,，年輕人普遍缺乏談情說(shuō)愛(ài)的能力,。他們從小到大學(xué)培養(yǎng)的都是各種“生存”的能力，而與戀愛(ài),、情商等相關(guān)的知識(shí)灌輸極少,。孩子的社交、表達(dá),，乃至與異性溝通,、矛盾處理等能力，應(yīng)該從幼兒園就開始培養(yǎng),，到了初,、高中進(jìn)一步強(qiáng)化。

由于情感教育被忽略,，年輕人往往面臨“上學(xué)期間父母禁止戀愛(ài)，畢業(yè)之后父母催促結(jié)婚”的尷尬局面,。

此外,，隨著智能手機(jī)、社交媒體等普及應(yīng)用，年輕人越來(lái)越習(xí)慣在社交媒體等線上互動(dòng),。面對(duì)面交流的減少,，影響年輕人對(duì)社交情景的感知、觀察與理解能力,，妨礙共情能力的發(fā)展,，阻礙社交技能的提升。再加上新冠疫情的影響,，加劇了有些人的面對(duì)面社交焦慮,、恐懼。

解決年輕人婚戀難的問(wèn)題,，鄭莉認(rèn)為,，一方面，單身青年要從根本上著手,，即從科學(xué)正規(guī)渠道,，主動(dòng)接受成人情感教育、成人性教育,，補(bǔ)上孩童時(shí)代所缺的情感課,。個(gè)人還可以采取以下措施：

1.規(guī)劃好社交表格，強(qiáng)迫自己打破固化社交圈,?？梢詮亩ㄆ冢ㄈ缑恐馨才乓惶欤┡c熟悉的人進(jìn)行自己喜歡的社交活動(dòng)開始，逼著自己走出去,，再慢慢擴(kuò)展到陌生人,。比如，喜歡宅的人可以先從讀書會(huì),、品咖啡,、品酒會(huì)等比較安靜的活動(dòng)開始。

2.訓(xùn)練表達(dá)能力,。有幾個(gè)要點(diǎn)：一是表達(dá)要有創(chuàng)新點(diǎn),，多用一些贊美式表達(dá)，如“你今天的氣質(zhì)很棒”等,，避免過(guò)于日常平庸的對(duì)話,；二是表達(dá)要真誠(chéng)，用欣賞的眼光看待對(duì)方,，發(fā)掘優(yōu)點(diǎn),、亮點(diǎn)，再用語(yǔ)言表達(dá)自己的感受,；三是遇到矛盾時(shí),，情緒穩(wěn)定地說(shuō)出自己的感受,，化解矛盾。

3.如果確實(shí)和人交往有困難,，建議及時(shí)求助專業(yè)的心理咨詢?nèi)耸俊?/p>

另一方面,，國(guó)家和社會(huì)也需要提供必要的輔助支持。國(guó)家應(yīng)大力普及開設(shè)戀愛(ài)課,、性教育課等情感課程,，幫助未成年人學(xué)會(huì)表達(dá)和共情。政府應(yīng)加強(qiáng)對(duì)婚介機(jī)構(gòu),、交友網(wǎng)站的規(guī)范和監(jiān)管,，不能讓其流于低俗。專業(yè)的心理學(xué)家們有條件可通過(guò)開設(shè)線上課程等渠道,，給廣大青年提供高品質(zhì)的情感指導(dǎo)和社交及戀愛(ài)能力訓(xùn)練,。