橘子是很多人的心頭愛,,因為它吃起來方便口感又好,。一些早熟的橘子品種即將成熟上市。
但您知道嗎,?橘子可不是隨便吃的,!
5個橘子,送他住進(jìn)icu
此前,,據(jù)武漢晚報報道,,44歲的蔣先生本身患有腎病,在一口氣吃下了5個橘子后就暈倒在地,,被緊急送往醫(yī)院,。
檢查報告顯示,,蔣先生的肌酐高達(dá)1700umol/l,血鉀也高達(dá)7.2mmol/l,,而血鉀正常濃度為3.5~5.5mmol/l,,診斷結(jié)果為尿毒癥、高鉀血癥,,隨時可能引發(fā)心臟驟停,。
幸運的是,經(jīng)過醫(yī)院及時的血液透析,、降血鉀等搶救治療,蔣先生最終轉(zhuǎn)危為安,。
醫(yī)生在診療中發(fā)現(xiàn),,原來蔣先生早在十幾年前就被查出患有高血壓,但因為正值壯年,,他不僅沒有按照醫(yī)囑吃藥降壓,,平時也從不去醫(yī)院檢查。
在此次發(fā)病前,,蔣先生曾感覺渾身乏力,,小腿還出現(xiàn)了浮腫。
此次之所以會因吃橘子而險些丟命,,是因為他患有尿毒癥,,而橘子中含有的大量鉀又必須通過尿液排出,致使體內(nèi)的鉀蓄積引發(fā)高鉀血癥,。
高鉀食物,,腎病患者不宜多吃
腎臟是血鉀調(diào)節(jié)的重要器官,腎功能正常時,,鉀攝入得多,,腎臟排鉀也會增多。
醫(yī)生表示,,腎病患者的腎功能已受損,,一旦攝入橘子等富含鉀離子的食物,鉀就會在體內(nèi)蓄積,,高血鉀會直接抑制心跳和呼吸,,若不及時進(jìn)行有效治療,甚至?xí)<吧?/p>
所以,,腎病患者不宜多吃橘子,。
除了橘子,其他富含鉀離子食物也要控制,,要少吃,,如鱷梨,、香蕉、葡萄,、橘子,、橙子、蘑菇,、菌類以及紫菜等,。
不過,對于腎功能正常的人,,一次性吃幾個橘子并不會造成鉀攝入過多,。
健康人一天能吃幾個橘子?
柑橘類水果吃得過多會導(dǎo)致類胡蘿卜素攝入過量,,從而導(dǎo)致胡蘿卜素血癥的發(fā)生,,主要癥狀就是皮膚變黃,尤其以手腳最為明顯,。
雖然暫時減少或避免胡蘿卜素含量豐富的食物攝入即可恢復(fù),,但大家最好也不要放肆飲食。
那么,,對于健康成年人來說,,一天到底能吃多少橘子呢?
《中國居民膳食指南(2022)》建議輕體力活動,、身體健康的一般成年人每天的水果攝入量是200克~350克,,大概也就是每天1~2個橘子。
如果是患有糖尿病的朋友,,建議在血糖控制穩(wěn)定的情況下,,每天可以吃拳頭大小的水果一份,也就是中等大小的橘子1個,。
同時建議大家把水果作為加餐食用,,而不是正餐的一部分。
此外,,患有消化系統(tǒng)疾?。ㄈ绶戳餍允彻苎住⑽杆岱置谶^多導(dǎo)致的胃潰瘍等)的朋友,,不建議食用有機酸含量較多的柑橘類水果,,以免加重病情。
中醫(yī)教你“榨干”一整個橘子
中醫(yī)認(rèn)為,,痰濕聚集于皮下,,日久凝結(jié)成核,就會形成痰核。
現(xiàn)在所說的淋巴結(jié)腫大,、結(jié)節(jié),、增生、息肉,、腫瘤都屬于痰核的范疇,。
而渾身是寶的橘子,如果能整個吃進(jìn)體內(nèi),,恰好有助于消除體內(nèi)的痰核,。
那怎樣才能吃下一個完整的橘子呢?
北京中醫(yī)藥大學(xué)的張春榮教授特別推薦了全橘飲,,體內(nèi)有結(jié)節(jié),、息肉、身材較胖的人都可以用這個食療方來幫助調(diào)理痰濕體質(zhì),。
全橘飲
取一個帶核的橘子,,用細(xì)鹽搓洗橘皮表面,沖洗干凈后放入料理機中打碎榨汁,,最后加適量蜂蜜與溫水調(diào)勻后飲用即可,。
(注意:血糖偏高者慎用,。)
上觀號作者:上海普陀
男子“全副武裝”偷臘肉被抓男子“全副武裝”偷臘肉,,拿了排骨又拿豬蹄,,吃完又偷被抓了個正著。近日,,湖北宜城,。男子“全副武裝”偷臘肉,拿了排骨又拿豬蹄,,吃完又偷被抓了個正著,。
2024-01-26 13:46:44男子“全副武裝”偷臘肉被抓男子偷走70斤香腸30天吃完男子偷走70斤香腸,,30天全部吃完,引發(fā)網(wǎng)友熱議過年倒計時,,在四川,,不少人家都在腌制香腸臘肉,一眼望過去,,真的是年味十足,。
2024-01-26 11:08:57男子偷走70斤香腸30天吃完? 為通過公務(wù)員考試體檢,,男子在健身房參加“一個月可減肥20斤”的魔鬼式健身訓(xùn)練,,才訓(xùn)練三天,,便導(dǎo)致橫紋肌溶解住進(jìn)ICU,。
2023-08-26 13:34:38男子減肥住進(jìn)ICU原標(biāo)題:肛周感染“食肉菌” 男子進(jìn)了ICU有一種細(xì)菌,?!俺浴逼は陆M織和筋膜,,人體一旦感染,起病急驟,,進(jìn)展迅猛,,數(shù)天內(nèi)就會危及生命。
2023-09-19 09:01:49肛周感染“食肉菌”