謝娜稱放假胖了兩圈節(jié)前練習高難度瑜伽空中倒立

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2023-10-06 13:44:31 騰訊網(wǎng)

原標題：謝娜練習高難度瑜伽,，空中倒立大秀核心力量,，小腹平坦螞蟻腰搶鏡

10月4日晚，主持人謝娜在個人社交平臺分享了一組練習高難度瑜伽的美照,，娜姐還打趣稱：“看看放假前的練習照片,，怎么就幾天就胖了兩圈，咋整”,。所以,，就連一向自律十足的娜姐也逃不過“每逢佳節(jié)胖三斤”么，哈哈哈,。

曬出的照片里,，娜姐扎著丸子頭，穿著露腰款式的瑜伽服,，纖瘦苗條好身材一覽無余,。眾所周知，娜姐目前已經(jīng)是三個孩子的媽媽,，但從她的身材曲線看完全沒有一點當媽的痕跡,，小腹平坦不說，螞蟻腰和翹臀更是吸睛十足,。在升級三個媽媽的情況下,，娜姐仍然保持著如此絕美的身段，確實是羨煞旁人了,?？上攵冉闼降紫抡娴暮米月?。娜姐在鏡頭下展示各種高難度瑜伽動作,，這個空中倒立簡直太絕了有木有！娜姐環(huán)抱雙手做出高難度的倒立動作,，她臉上十分淡定,，看來練習過程中，這個動作于娜姐而言已經(jīng)是小case了,。而且從這個角度看,，娜姐的螞蟻腰也再度搶鏡，真的好優(yōu)越,。

娜姐在不同角度下擺出如此高難度的倒立動作,，生了三個孩子后的她通過運動早已恢復到了曾經(jīng)的巔峰身材，甚至比早些年還要瘦。娜姐的小腹確實看不到一點贅肉,，就連兩邊的骨頭都凸出來了,，好瘦。

最后一個動作,，娜姐整個下半身都依靠瑜伽帶托著,，她的頭則直接接觸地面，難度很高啊,。必須要給娜姐的超強毅力狠狠點贊了,。

其實近段時間，娜姐已經(jīng)在瑜伽房里連續(xù)揮汗如雨好幾次啦,。前不久,，她就曾經(jīng)曬出過自己練習瑜伽的美照。除了這次的空中倒立引發(fā)熱議外,，前一次的空中一字馬同樣吸睛十足,。做出空中一字馬的娜姐自信從容，真的好絕美,。而且這個角度下,，娜姐的小蠻腰和大長腿確實很優(yōu)越、很絕,。

娜姐能在年滿42歲,，且是三個孩子媽媽的情況下仍然保持如此好的狀態(tài)，幸福美滿的家庭是她最大的保養(yǎng)秘訣,！娜姐和老公張杰結婚十二年一直都是外界的模范夫妻,，兩人當年交往雖然不怎么被看好，但隨著時間的推移,，他們用情比金堅的愛情擊碎各種流言蜚語,。如今相愛十幾年的夫妻二人愈發(fā)恩愛甜蜜,，每次合體都是熱戀狀態(tài),。前不久，有網(wǎng)友偶遇到了杰哥和娜姐挽手壓馬路,，當時曝光的照片里,，娜姐挽著杰哥，夫妻倆雖然沒有露出正臉,，但背影看上去已經(jīng)相當唯美啦,。而在結婚十二周年的當晚，杰哥還在自己的社交賬號上發(fā)文示愛娜姐,，一句“十二年了,，被稱為‘絲婚’，查了一下，感情堅韌,，甜蜜永恒,，繼續(xù)吧，杰和娜”簡直甜翻眾人,。誰能想到,，都結婚十二年了，杰哥和娜姐仍然甜蜜如初,，確實是羨煞旁人,。曬出的夫妻合照里，杰哥和娜姐也是高糖滿滿,。杰哥擁著娜姐拍下甜蜜的夫妻合照,，他還溫柔地撫摸著愛妻的頭，娜姐則端著美酒靠在老公懷里,，夫妻倆對鏡露出同款幸福笑,，太甜了。

娜姐和杰哥現(xiàn)在是越來越愛,，越愛越高調的節(jié)奏,，希望夫妻倆未來也繼續(xù)保持這樣的幸福甜蜜，祝福他們,。

(責任編輯：周晶晶 CN032)

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