一個起床后不馬上疊被子的正當(dāng)理由 除螨防病篇
不馬上疊被子的理由：身體在睡眠中持續(xù)排出代謝物，包括汗液,，若被子未經(jīng)通風(fēng)便立即折疊,，易積聚汗臭并成為螨蟲滋生地。中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院中醫(yī)科主任肖嵐對此觀點表示贊同,。
北京朝陽醫(yī)院神經(jīng)外科主任醫(yī)師劉赫同樣建議避免起床后立即疊被,。一項由英國金斯頓大學(xué)開展的研究揭示，即使最潔凈的床鋪,，每張被褥中仍藏匿著至少1500萬只螨蟲,。塵螨難以在干燥、通風(fēng)的環(huán)境中存活,，但疊起的被子能夠保留人體余溫與汗液,，為螨蟲提供理想的生存環(huán)境。長期下來,，這可能引發(fā)皮膚健康問題,。
專家們建議，早晨起床后應(yīng)先將被子翻面,，晾置約10分鐘,，隨后再行折疊。關(guān)鍵在于定期清洗與晾曬被褥,，至少每月進行一次,。
(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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