30歲小伙每天熬夜睡夢中昏迷不醒

30歲的小伙子王剛（化名）,，由于長時間熬夜玩手機(jī),，生活作息極度紊亂,，導(dǎo)致身體機(jī)能嚴(yán)重受損,，突發(fā)腦卒中,。

為何年僅30歲的年輕人也會患上腦卒中呢,？生活壓力的增大,、飲食結(jié)構(gòu)的改變,、作息的不規(guī)律以及對于高血壓的忽視等因素，已成為當(dāng)前威脅年輕人健康的四大主要因素,。30歲小伙每天熬夜睡夢中昏迷不醒,！

30歲小伙

突發(fā)“腦溢血”

每天熬夜到深夜，早上又起不來的王剛,，發(fā)病前僅30歲,，正值而立之年。某日上午10點,，他的母親見他還躺在床上,，便走進(jìn)房間試圖喚醒他。然而，眼前的景象讓母親驚呆了,，王剛躺在床上,，呼吸沉重，小便失禁,，無論其母親如何用力,，都無法將他喚醒。

家人立刻撥打了120,，將王剛送至上海冬雷腦科醫(yī)院,。

到醫(yī)院后，經(jīng)過頭顱CT掃描,，發(fā)現(xiàn)患者顱內(nèi)大量出血,，雙側(cè)瞳孔散大，診斷為出血性腦卒中,，俗稱腦溢血,。確診后，上海冬雷腦科醫(yī)院神經(jīng)外科浦奔放醫(yī)生立即對患者進(jìn)行了手術(shù),。

腦溢血,，這是一種嚴(yán)重疾病，發(fā)病急,，病情進(jìn)展迅速,，可能導(dǎo)致肢體癱瘓、言語障礙,、認(rèn)知障礙,、精神抑郁等癥狀，致死致殘率高,。

浦奔放醫(yī)生告訴記者,，

“對于腦出血患者，如果出血量較小,，比如20毫升以下,，通過及時治療恢復(fù)的可能性較大。

然而,，一旦出血量超過30毫升,，就需要及時進(jìn)行開顱手術(shù)。30歲小伙每天熬夜睡夢中昏迷不醒,！

如果出血或梗塞發(fā)生在腦干,、丘腦等重要腦功能區(qū)部位,，即便出血量較小,，也可能導(dǎo)致致死致殘的嚴(yán)重后果。

”腦卒中，看似與我們相距甚遠(yuǎn),，然而實則它正日益頻繁地發(fā)生在我們周圍,。根據(jù)《中國腦卒中防治報告（2023）》，我國40歲及以上人群腦卒中現(xiàn)患人數(shù)達(dá)1242萬,。平均每10秒就有1人初發(fā)或復(fù)發(fā)腦卒中,，每28秒就有1人因腦卒中離世。

導(dǎo)致腦卒中有四大高危因素：

1,、不良生活習(xí)慣——吸煙：我國15歲以上男性總吸煙率為52.9%,女性吸煙率為2.4%,且女性吸煙率呈逐漸上升趨勢,。研究表明，吸煙者患腔隙性腦梗死的風(fēng)險增加2.23倍,。

2,、高鹽飲食：高鹽飲食容易破壞血腦屏障，會加重腦部損傷,，是腦卒中發(fā)病的主要危險因素,。研究結(jié)果表明,每人每天日常鹽攝入量低于5g,能夠降低23%的腦卒中發(fā)病率,能夠減少25萬腦卒中患者的死亡。

3,、低水果攝入：有研究報道2002-2012年我國居民水果攝入量遠(yuǎn)低于膳食指南推薦標(biāo)準(zhǔn),，約25%左右的出血性腦卒中患者與水果攝入不足有關(guān)。水果中富含的維生素能夠減少血液黏稠,促進(jìn)血液流通,。目前年輕人群水果攝入明顯不足,，尤其是男性群體。

4,、高血壓：作為最常見的慢性非傳染性疾病,既往研究表明高血壓是腦卒中的首要危險因素,擁有其他疾病的高血壓促使青年腦卒中發(fā)病風(fēng)險增加6.6倍,，年輕人往往對經(jīng)常頭暈不夠重視，即使有了高血壓也不規(guī)范的藥物治療,。

上海冬雷腦科醫(yī)院浦奔放表示,，保持良好的生活習(xí)慣，注重身體健康,，避免長時間熬夜,，保持規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉,，注重飲食均衡,，及時釋放壓力，對預(yù)防腦卒中至關(guān)重要,。

腦卒中“年輕化”提早預(yù)防是關(guān)鍵

了解腦卒中的癥狀和預(yù)防方法,，能在關(guān)鍵時刻挽救自己或他人的生命。

判斷自己是否有腦卒中的癥狀,，可通過FAST原則

1,、一看臉：

觀察平時微笑的時候，是否出現(xiàn)口角歪斜，面部表情不對稱,。

2,、二看手：

上舉雙臂握拳，是否出現(xiàn)單側(cè)肢體無力的情況,。

3,、三聽說話：

重復(fù)一句話，或是回答自己的姓名,、年齡,、電話號碼等信息，觀察是否答非所問,、口齒不清或意識模糊,。

4、四搶時間：

以上三條只要任何一條滿足,，均要考慮患者出現(xiàn)腦卒中的可能性,。

此時應(yīng)迅速前往具備卒中救治能力的醫(yī)療機(jī)構(gòu)救治。

治療急性腦梗死的最佳時機(jī)為起病的4.5小時以內(nèi),。30歲小伙每天熬夜睡夢中昏迷不醒,！