小小的一顆胰腺在體內(nèi)扮演著重要角色,,具有內(nèi)外分泌功能,外分泌腺能分泌胰液,,參與蛋白質(zhì),、脂肪和糖分消化,;內(nèi)分泌腺能分泌胰高血糖素、胰島素,、生長激素以及胰多肽,,幫助調(diào)節(jié)血糖,抑制胃腸道蠕動和膽囊收縮,。胰腺在上腹部深處,,即使發(fā)生病變后也難以被發(fā)現(xiàn),不過患者飯后會有明顯癥狀,。若飯后總是有以下幾個癥狀,,十有八九是胰腺發(fā)生病變,應及早就醫(yī),。
飯后有哪些癥狀說明胰腺發(fā)生病變,?
1、腹脹
不少人每次飯后都會感覺到腹脹不適,,常常伴有惡心嘔吐,,當出現(xiàn)此問題時不能單純地認為是胃病,也有可能是胰腺受到侵害,。通常所吃的食物進入體內(nèi)后會慢慢地被吸收,,消化吸收食物時胰腺可分泌大量胰液,排入十二指腸中,,中和胃酸,,促進蛋白質(zhì)和脂肪以及糖類消化吸收。不過,胰腺受到損害后可降低胰腺功能,,造成胃腸道淤血以及門靜脈高壓,,不能消化和吸收食物,進而引起腹脹,。
2,、腹瀉
平時大便很規(guī)律,但最近每次飯后都會出現(xiàn)腹瀉的情況,,特別是吃高脂肪和高蛋白質(zhì)食物后腹瀉最為顯著,這極有可能是胰腺病變,。因為胰腺可分泌消化酶,,消化酶能消化脂肪和蛋白質(zhì),胰腺受到損害后勢必會影響膽總管,,阻礙腸道消化吸收,,從而引起腹瀉,有時大便中夾雜著沒有被消化的食物,。
3,、腹痛
最近總出現(xiàn)難以解釋的腹部疼痛,主要集中在腹部左上方,,疼痛持續(xù)時間長且難以忍受,,即使服用止痛藥物也無濟于事,這說明胰腺受到損害,,隨著病情進一步發(fā)展,,可能會使得全腹部和生殖器官有放射性疼痛。如何保護胰腺,?
1,、避免暴飲暴食
暴飲暴食會刺激大量胰液分泌,激活胰液中的消化酶,,使得消化酶自我消化胰腺,,從而引起急性胰腺炎,所以避免暴飲暴食,。同時遠離高脂肪和高膽固醇食物,,肉類方面優(yōu)先選擇魚肉和禽肉,少吃紅肉和動物內(nèi)臟以及加工肉制品,。以清蒸水煮或涼拌的方式來烹調(diào)食物,,減少在外吃飯次數(shù),少吃甜食,、腌制和熏制食物,。另外,拒絕喝酒,因為酒精可損傷胰腺,,刺激胰液分泌,,激活胰蛋白酶原,從而損害胰腺組織,,造成急性胰腺炎,。
2、定期做體檢
年齡超過60歲,、長時間吸煙酗酒和患有慢性胰腺炎,、家庭中有胰腺癌家族史的人應定期去醫(yī)院做相關檢查,能及時發(fā)現(xiàn)潛藏的疾病,,及早治療,。
溫馨提示
平時應多留意自身癥狀,保持規(guī)律作息,,拒絕熬夜,,保證有足夠睡眠。戒掉吸煙酗酒的壞習慣,,保持飲食清淡,,遠離高膽固醇、高糖分和高脂肪飲食,,以免引起身體肥胖,,增加胰腺所承受的負擔。另外,,學會放松心情,,以積極樂觀心態(tài)來面對一切,保持適度運動來增強抵抗力,。除此之外,,及早治療膽道結石,因為膽道結石易堵塞膽總管末端,,使得膽汁反流進入胰管,,造成胰腺組織壞死。
一般沒有飯后哪3個表現(xiàn)說明血糖很穩(wěn)定的說法,,如果飯后沒有出現(xiàn)多尿,、嗜睡、口渴,、嘔吐,、多食等表現(xiàn)一般說明血糖很穩(wěn)定。
2024-04-19 14:07:03飯后3個表現(xiàn)噩夢是你的潛意識在求救噩夢,,是每個人在一生中或多或少都會經(jīng)歷的睡眠現(xiàn)象。它們不僅僅是令人不安的夢境,,更可能是潛意識在向你發(fā)出求救信號,。
2024-06-05 10:54:16噩夢是你的潛意識在求救男性過了65歲以后,,若還能保持這3個特征,說明身體還算健康一般情況下,,在30歲的時候身體素質(zhì)達到頂峰,,30歲之后身體就會開始走下坡路了,各個器官機能隨著年齡的增長而逐漸下降
2024-04-10 16:15:46若還能保持這3個特征走路速度減慢至0.6米/秒以下可能是健康狀況下滑的表現(xiàn)。步速作為衡量老年人綜合健康的一個重要指標,,涉及到身體的氧氣利用效率,、心肺功能及下肢肌肉耐力,對個人獨立生活能力有著直接影響
2024-05-14 10:14:58身體衰老的3個“指標”,!如果一個沒有