一到關(guān)鍵時刻就想上廁所 可能是腸易激綜合征在搗鬼
學(xué)生時期的陳晨,，總是考到一半就怯怯地舉手申請上廁所?！懊糠昃o張時刻就肚子痛”這個令人尷尬的毛病,，一直糾纏她到工作后：面試時沒聊幾句就不得不離席，述職時忍著腹痛一臉“痛苦面具”,，出差時上吐下泄耽誤行程……她因此錯失了不少良機,。體檢時她把消化系統(tǒng)查了個遍，愣是沒找到問題出在哪,，直到一位有經(jīng)驗的醫(yī)生指出,，她可能是得了腸易激綜合征,。
腸道為何總在關(guān)鍵時刻“掉鏈子”
腸易激綜合征（IBS）是一組以腹痛、腹瀉,、便秘和大便形狀異常為主要特征的多發(fā)病,，患者多為20～50歲的中青年人，女性患病率略高于男性,。病癥慢性持續(xù),，或可頻繁發(fā)作，對患者的生活與工作學(xué)習(xí)都會造成不可忽視的負(fù)面影響,。醫(yī)學(xué)界經(jīng)過多年探索發(fā)現(xiàn),，大部分患者均存在不同程度的腸道菌群失調(diào)，于是一些研究人員將目光聚集到“腸道菌群”上,。
腸道不僅是食物和代謝廢物的“搬運工”,，還是腸道菌群的“戰(zhàn)場”，上千種細(xì)菌聚集于此,，總數(shù)量比人體自身細(xì)胞還多10倍。如果說黏膜是保護(hù)腸道的“城墻”,，那么有益菌就是“守衛(wèi)軍”,，當(dāng)它們足以與“入侵者”致病菌抗衡，腸道就會安然無恙,，但如果菌群失衡,，致病菌“異軍突起”，“城墻”就易被攻破,。
腸道屏障功能受損會影響免疫系統(tǒng),，再加上腸道擁有約5億個神經(jīng)元，腸神經(jīng)系統(tǒng)甚至中樞神經(jīng)系統(tǒng)也會紊亂,，導(dǎo)致腸道蠕動異常,、敏感性升高，從而變得容易“激動”,。
當(dāng)情緒波動增大,，高度緊張焦慮，或食用油膩,、生冷,、辛辣刺激性食物后，腸道菌群都可能失衡,，進(jìn)而誘發(fā)腸易激綜合征,。
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