端午為何要說(shuō)“端午安康”，背后有何深意,？

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2024-06-10 08:03:36 新京報(bào)

端午為何要說(shuō)“端午安康”

端午節(jié),，伴隨著仲夏的悠長(zhǎng)時(shí)日而來(lái)，是中國(guó)四大傳統(tǒng)節(jié)日之一,。關(guān)于其起源,，盡管屈原、龍舟和粽子已成為普遍聯(lián)想，但據(jù)學(xué)者研究,，端午節(jié)的慶祝遠(yuǎn)早于屈原時(shí)代,。它與我國(guó)古老的干支紀(jì)年法密切相關(guān)，象征著一年中陽(yáng)氣最盛的時(shí)刻,，人們借此驅(qū)邪防疫,，祈求安康。端午,，意指“初五”,，恰逢午月，即五月,，因“午”與“五”諧音,，故又名“重五節(jié)”或“端陽(yáng)節(jié)”。傳統(tǒng)習(xí)俗如佩戴五色線,、懸掛艾草,、菖蒲浴身、香包佩戴等,，不僅富含文化色彩,，亦是古人智慧的體現(xiàn)，旨在祛病消災(zāi),。此外,，紀(jì)念先賢，尤其是屈原,，體現(xiàn)了忠誠(chéng),、孝順、節(jié)操與義氣等傳統(tǒng)美德,，加深了人文情感的聯(lián)結(jié),。端午為何要說(shuō)“端午安康”。端午節(jié)的問(wèn)候語(yǔ)“安康”,，正是源于其自然與人文雙重緣起的安康主題,，既是對(duì)身體健康、心靈安寧的祝愿,，也是對(duì)歷史先賢的追思,。而從健康角度看，夏季濕熱,，端午時(shí)節(jié)通過(guò)特定習(xí)俗進(jìn)行疾病預(yù)防,，使這一天如同古代的公共衛(wèi)生日，強(qiáng)調(diào)保持健康的重要性,。

至于端午美食——粽子,，已逐漸成為跨地域共享的美味,，口味多樣，滿足不同偏好,。不過(guò),，粽子雖好，卻不宜過(guò)量,，因其高熱量,、難消化，特別是特定人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用,。營(yíng)養(yǎng)專家建議,，每人每日攝入量不超過(guò)三個(gè)小粽子，并配合適量蔬果,，最好趁熱享用,，以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

除品嘗粽子外,，端午節(jié)還蘊(yùn)含豐富的體育文化,。賽龍舟是最具代表性的傳統(tǒng)活動(dòng)，不僅在國(guó)內(nèi)廣受歡迎,，還登上了國(guó)際舞臺(tái),。此外，射五毒,、打馬球、斗草等傳統(tǒng)游戲,，展示了古人智慧與生活情趣,，讓端午節(jié)不僅僅是味蕾的盛宴，也是身心的活力展現(xiàn),?？偟膩?lái)說(shuō)，端午節(jié)是一個(gè)融合了歷史傳承,、文化慶祝與健康祈愿的綜合節(jié)日,，通過(guò)多樣化的習(xí)俗活動(dòng)，展現(xiàn)了中華民族深厚的文化底蘊(yùn)與對(duì)美好生活的向往,。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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