江浙滬等十余省份為必“蒸”之地 南方進入天然桑拿模式,！(2)
面對持續(xù)高溫濕熱天氣，中暑成為一大健康威脅,。中暑是由于長時間暴露于高溫和熱輻射環(huán)境中,，導致體溫調節(jié)失衡、水電解質紊亂及神經系統(tǒng)受損的一系列癥狀,。它的發(fā)展是一個漸進過程,，若忽視初期癥狀，可能導致病情急劇惡化,，甚至危及生命,。
預防和應對中暑至關重要。輕微中暑跡象包括大汗,、乏力,、口渴、頭暈等,，此時應迅速移至陰涼處休息,，適量補充電解質飲料，使用提神醒腦的藥品,。若進展到輕度中暑,，除上述措施外，還需注意散熱和降低體溫,。對于嚴重的中暑癥狀,，如熱痙攣、熱衰竭乃至致命的熱射病,，應立即尋求醫(yī)療援助,，同時迅速采取降溫措施,，確保患者呼吸暢通,，并適量補水補鹽,。
(責任編輯：張佳鑫 0764)
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