江浙滬等十余省份為必“蒸”之地 南方進入天然桑拿模式！(2)
面對持續(xù)高溫濕熱天氣,，中暑成為一大健康威脅,。中暑是由于長時間暴露于高溫和熱輻射環(huán)境中,，導致體溫調(diào)節(jié)失衡,、水電解質(zhì)紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)受損的一系列癥狀,。它的發(fā)展是一個漸進過程,，若忽視初期癥狀,，可能導致病情急劇惡化，甚至危及生命,。
預防和應對中暑至關重要,。輕微中暑跡象包括大汗、乏力、口渴,、頭暈等,，此時應迅速移至陰涼處休息，適量補充電解質(zhì)飲料,，使用提神醒腦的藥品,。若進展到輕度中暑，除上述措施外,，還需注意散熱和降低體溫,。對于嚴重的中暑癥狀，如熱痙攣,、熱衰竭乃至致命的熱射病,，應立即尋求醫(yī)療援助，同時迅速采取降溫措施,，確?；颊吆粑鼤惩ǎ⑦m量補水補鹽,。
(責任編輯：張佳鑫 0764)
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