喬治談如何提升三分：我沒(méi)法告訴你我練了多少球 就是重復(fù)再重復(fù)
NBA球星保羅·喬治最近在一檔名為《Podcast P with Paul George》的播客節(jié)目中，與俄克拉荷馬雷霆隊(duì)的新星霍姆格倫分享了自己投籃技能提升的心路歷程。面對(duì)霍姆格倫關(guān)于如何增強(qiáng)三分投射能力的詢問(wèn),，喬治坦誠(chéng)地表示,，他的秘訣在于無(wú)數(shù)次的重復(fù)練習(xí)，尤其是使用加重籃球來(lái)鍛煉投籃手感。由于早期缺乏穩(wěn)定的遠(yuǎn)距離投射能力，喬治不得不迫使自己不斷進(jìn)步。他回憶說(shuō),，在場(chǎng)上無(wú)人防守卻屢投不中的經(jīng)歷極為挫敗，那感覺(jué)就像是場(chǎng)上的噩夢(mèng),，每一次隊(duì)友催促“快投籃,！”的聲音都讓人倍感壓力，甚至可能引起隊(duì)友信任的動(dòng)搖,。
從數(shù)據(jù)上看,，喬治的進(jìn)步是顯著的：他在NBA生涯的首個(gè)賽季，三分球命中率僅為29.7%,，而到了上個(gè)賽季,，這一數(shù)字飆升至41.3%，整個(gè)職業(yè)生涯的平均三分命中率也達(dá)到了38.5%,，充分證明了通過(guò)不懈努力,，技能是可以得到顯著提升的。
(責(zé)任編輯：張佳鑫 0764)
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