多地應(yīng)對持續(xù)高溫“烤”驗各顯神通南方多地史上最熱三伏天

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2024-08-26 21:06:16 網(wǎng)易

8月24日,，為期40天的加長版三伏天宣告結(jié)束，但川渝地區(qū)似乎并未感受到?jīng)鲆?，依舊以超過41.5℃的高溫占據(jù)全國高溫排行榜,，出伏顯得有些寂寥。

今年三伏期間,，南方多地遭遇長時間高溫炙烤,，網(wǎng)友們紛紛調(diào)侃“酷熱難耐，唯有空調(diào)續(xù)命”,。據(jù)統(tǒng)計,，此輪三伏天全國平均氣溫高達23.24℃，創(chuàng)下自1961年有完整氣象記錄以來的最高溫紀錄,。浙江,、上海、江蘇,、江西及重慶等地的部分區(qū)域高溫日數(shù)突破25天,，比常年同期偏多10至15天，有超過250個站點的單日氣溫達到或刷新了歷史極值,。

杭州,、重慶、上海和武漢的三伏高溫日數(shù)均超過30天,，杭州更是長達37天,，幾乎整個三伏期間都被高溫籠罩，耐力驚人,。南京,、長沙、南昌,、福州等地高溫日數(shù)也超過了20天,，炎熱天氣持續(xù)不斷。有趣的是,，廣東并未出現(xiàn)在高溫排行榜上,，但這并不意味著廣東的夏日就此結(jié)束,，因為“秋老虎”仍可能帶來35℃以上的回熱天氣，空調(diào)使用還將繼續(xù),。

未來幾天,，廣東省天氣預(yù)報顯示，24日至26日將以多云為主,，部分市縣有分散雷陣雨,，27日東部市縣將轉(zhuǎn)為雷陣雨天氣。廣州接下來兩天多云間晴,，偶爾有雨,，提醒市民外出攜帶雨具，以防突然的雨水和烈日,。

至于高溫何時緩解,，預(yù)計未來7到10天內(nèi)，副熱帶高壓維持強勢,，四川盆地,、陜西南部、江漢,、江淮西部,、江南中西部將持續(xù)高溫，日最高氣溫普遍在35℃至37℃之間,，局部地區(qū)可達40℃至42℃,。28日后，雖然江漢及江南東部高溫有望減弱,，但高溫天氣仍有可能卷土重來,，暑氣難消。

隨著出伏,，養(yǎng)生也需適時調(diào)整,。中醫(yī)建議，秋季應(yīng)通過少辛增酸來調(diào)養(yǎng),，既能控制肺氣過盛,，又能增強肝氣，有效緩解秋燥引起的不適,，如咽喉痛,、咳嗽、便秘,、皮膚干裂等問題,。飲食上應(yīng)多攝入如銀耳、百合,、蜂蜜等滋潤食物,，減少辛辣刺激及寒涼食品，保證充足水分攝入,，適量運動并避免過度進補,，以平緩的方式迎接秋季的到來。

(責任編輯：張蕾)

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