潘展樂《開學(xué)第一課》寄語同學(xué)們

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2024-09-02 14:52:46 溫州晚報

9月1日晚8時，央視一套播出公益節(jié)目《開學(xué)第一課》新一期內(nèi)容，溫籍奧運冠軍潘展樂以“小潘老師”的身份,，為全國中小學(xué)生呈現(xiàn)了一節(jié)特別的游泳課程,，講述了他的蛻變之路，從旁觀比賽到成為奧運冠軍的經(jīng)歷,。

節(jié)目中強調(diào),，超越極限是每位運動員的核心追求。潘展樂在巴黎奧運首秀中贏得兩金一銀,，并打破世界紀錄,，對此他表示，在國際賽場代表中國奪冠并聆聽國歌響起,，是他無比自豪的時刻,。他始終致力于突破個人最佳與世界極限，認為這正是運動員價值所在,。

回憶起職業(yè)生涯初期,，潘展樂提到了2021年第十五屆短池游泳世錦賽，當時他所有單項均未進入決賽,，只能在看臺觀賽,。這次經(jīng)歷促使他自稱為“看臺觀戰(zhàn)選手”，并發(fā)誓要在接下來的比賽中成為賽場上的主角,。面對外界質(zhì)疑,，特別是在一位美國外教提出中國人不適合100米自由泳項目時，潘展樂展現(xiàn)出不屈不撓的精神,，決心用行動證明自己,。

在技術(shù)提升方面，潘展樂揭秘了日復(fù)一日的高強度訓(xùn)練,，包括每天完成15000米的游泳量,，不斷優(yōu)化技術(shù)動作。國家隊提供的先進訓(xùn)練設(shè)施和專業(yè)指導(dǎo),，為他的進步提供了堅實支持,。即便訓(xùn)練艱苦，潘展樂從未感到厭倦,，因為他心懷與世界頂尖選手比肩的目標,。

潘展樂在節(jié)目的尾聲向同學(xué)們傳達了積極的信息,，鼓勵他們在新學(xué)期中全力以赴追求熱愛，堅持夢想,，相信自己能夠達成目標,。他還分享了應(yīng)對比賽緊張的小技巧——深呼吸，通過減少外部干擾和反復(fù)訓(xùn)練來增強心理素質(zhì),。

該節(jié)目播出期間,，潘展樂的母校溫州體育運動學(xué)校組織學(xué)生們集體觀看，共同感受這一鼓舞人心的課堂,。潘展樂《開學(xué)第一課》寄語同學(xué)們,！

(責任編輯：盧其龍 CN070)

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