潘展樂《開學(xué)第一課》寄語同學(xué)們

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2024-09-02 14:52:46 溫州晚報

9月1日晚8時,，央視一套播出公益節(jié)目《開學(xué)第一課》新一期內(nèi)容,，溫籍奧運冠軍潘展樂以“小潘老師”的身份，為全國中小學(xué)生呈現(xiàn)了一節(jié)特別的游泳課程,，講述了他的蛻變之路,，從旁觀比賽到成為奧運冠軍的經(jīng)歷,。

節(jié)目中強(qiáng)調(diào)，超越極限是每位運動員的核心追求,。潘展樂在巴黎奧運首秀中贏得兩金一銀,，并打破世界紀(jì)錄，對此他表示,，在國際賽場代表中國奪冠并聆聽國歌響起,，是他無比自豪的時刻。他始終致力于突破個人最佳與世界極限,，認(rèn)為這正是運動員價值所在,。

回憶起職業(yè)生涯初期，潘展樂提到了2021年第十五屆短池游泳世錦賽,，當(dāng)時他所有單項均未進(jìn)入決賽,，只能在看臺觀賽。這次經(jīng)歷促使他自稱為“看臺觀戰(zhàn)選手”,，并發(fā)誓要在接下來的比賽中成為賽場上的主角,。面對外界質(zhì)疑，特別是在一位美國外教提出中國人不適合100米自由泳項目時,，潘展樂展現(xiàn)出不屈不撓的精神,，決心用行動證明自己。

在技術(shù)提升方面,，潘展樂揭秘了日復(fù)一日的高強(qiáng)度訓(xùn)練,，包括每天完成15000米的游泳量，不斷優(yōu)化技術(shù)動作,。國家隊提供的先進(jìn)訓(xùn)練設(shè)施和專業(yè)指導(dǎo),，為他的進(jìn)步提供了堅實支持。即便訓(xùn)練艱苦,，潘展樂從未感到厭倦,，因為他心懷與世界頂尖選手比肩的目標(biāo)。

潘展樂在節(jié)目的尾聲向同學(xué)們傳達(dá)了積極的信息,，鼓勵他們在新學(xué)期中全力以赴追求熱愛,，堅持夢想，相信自己能夠達(dá)成目標(biāo),。他還分享了應(yīng)對比賽緊張的小技巧——深呼吸,，通過減少外部干擾和反復(fù)訓(xùn)練來增強(qiáng)心理素質(zhì)。

該節(jié)目播出期間,，潘展樂的母校溫州體育運動學(xué)校組織學(xué)生們集體觀看,，共同感受這一鼓舞人心的課堂。潘展樂《開學(xué)第一課》寄語同學(xué)們,！

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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