訓(xùn)練師揭秘詹姆斯加盟熱火內(nèi)幕! 直言曾問(wèn)過(guò)他建議 一整個(gè)賽季都在醞釀
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9月19日的報(bào)道中，詹姆斯的訓(xùn)練師Mike Mancias分享了與這位籃球巨星合作的見(jiàn)解。Mancias強(qiáng)調(diào),，即便是如詹姆斯這般的歷史級(jí)球員,，也需要專業(yè)訓(xùn)練師的指導(dǎo)來(lái)不斷進(jìn)步。他的角色是挖掘并提升球員的潛力,，幫助他們達(dá)到最佳狀態(tài),。詹姆斯作為天賦異稟的運(yùn)動(dòng)員，給Mancias帶來(lái)了極大的職業(yè)滿足感,，而詹姆斯不懈的努力同樣令其訓(xùn)練師深感自豪,。
Mancias分析指出，詹姆斯的成功65%歸功于天賦,，剩余的35%則來(lái)自于不懈的努力,、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆殬I(yè)態(tài)度及高標(biāo)準(zhǔn)的自我要求。即便即將邁入40歲大關(guān),，詹姆斯在過(guò)去二十年間始終堅(jiān)持著與職業(yè)生涯巔峰時(shí)期相同的訓(xùn)練強(qiáng)度和準(zhǔn)備狀態(tài),。他認(rèn)為，真正的偉大不在于短暫的輝煌,，而是持久的堅(jiān)持和追求,。首次奪冠后，詹姆斯并未滿足,，深知只有不斷贏得冠軍才能成就最偉大的自己,，這種心態(tài)驅(qū)使他不斷突破自我，愈發(fā)強(qiáng)大,。
Mancias與詹姆斯的合作歷史悠久,，見(jiàn)證了詹姆斯從青澀到成熟的轉(zhuǎn)變。年輕時(shí),，詹姆斯并不太注重身體管理,，飲食上也較為隨意。但隨著年齡的增長(zhǎng),，他開(kāi)始改變生活習(xí)慣,，確保身體狀態(tài)的持續(xù)穩(wěn)定。如今,，充足的睡眠成為了詹姆斯保持狀態(tài)的重要一環(huán),，因?yàn)轫敿膺\(yùn)動(dòng)員每天承受巨大體能消耗，高質(zhì)量休息不可或缺,。這也間接說(shuō)明,，那些關(guān)于他凌晨四點(diǎn)起床訓(xùn)練而不重視休息的故事，更多可能是宣傳手段,，而非日常真實(shí)寫照,。
(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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