預防帶狀皰疹從這3點做起
帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起,特點是沿周圍神經(jīng)分布的皰疹群集和伴隨神經(jīng)痛,。該病毒能長期潛伏在神經(jīng)系統(tǒng)中,,待機體抵抗力下降時重新激活,引發(fā)疾病,。癥狀不僅限于皮膚上的紅斑和水皰,,更伴有劇烈疼痛。有時,,即使皮膚癥狀消失,,疼痛可能持續(xù)存在,成為帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,,嚴重影響患者生活,。對于體弱者,病情可能更為嚴重,,如在頭面部發(fā)生時,,可能導致眼部并發(fā)癥乃至失明,還可能引發(fā)面癱等,。因此,,若患者出現(xiàn)頭痛,,需進行頭顱影像學檢查,以排除帶狀皰疹性腦膜炎等并發(fā)癥,。
預防帶狀皰疹的關(guān)鍵措施包括:加強體育鍛煉提升免疫力,;接種專門疫苗增強針對性防護;戒煙限酒減少免疫力下降風險,;均衡飲食,,確保足夠的維生素和蛋白質(zhì)攝入;保持規(guī)律作息,,充足睡眠,。同時,注意保暖,、防止受涼,,維持皮膚清潔,避免局部感染,,也是重要的預防手段,。綜合上述措施,能有效減少帶狀皰疹的發(fā)生幾率,。
都金輝醫(yī)生畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學,,是北京市皮膚病專家會診中心的專家成員,同時擔任北京中西醫(yī)結(jié)合學會皮膚性病專業(yè)委員會青年委員,,專長于銀屑病,、濕疹、黃褐斑,、痤瘡,、帶狀皰疹及過敏性皮炎等常見皮膚病的治療與康復工作。預防帶狀皰疹從這3點做起,!
跑完A+的比賽終于可以繼續(xù)騎車了(之前害怕摔車會影響到比賽,,另外訓練的時間和強度也不允許),,昨天早上和姐妹們在二沙島休閑騎了一下,最近的廣州溫度戶外運動真的超舒服,!
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