輔導作業(yè)也會“中毒”,？網(wǎng)友：深有感觸！情緒激動引發(fā)呼吸性堿中毒

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2024-11-04 20:17:42 揚子晚報網(wǎng)

10月29日,，在河南南陽,，一位父親在輔導孩子作業(yè)時因孩子分不清拼音而感到極度煩躁，出現(xiàn)了胸悶和嘔吐的癥狀,，隨后被家人緊急送往醫(yī)院,。據(jù)孩子的母親陳女士說，女兒剛上一年級,，平時的作業(yè)都是由丈夫輔導,。當天，由于孩子讀拼音一直分不清楚,，丈夫情緒崩潰,，突然出現(xiàn)嘔吐、胸悶,，全身發(fā)抖,。

無獨有偶，之前另一位家長徐女士在輔導作業(yè)過程中也與孩子發(fā)生了爭執(zhí),，導致她出現(xiàn)胸悶,、呼吸困難、四肢麻木,、肌肉僵直及手指呈爪形等癥狀,，經(jīng)診斷為過度通氣綜合征。這是一種在劇烈運動或情緒激動情況下容易發(fā)生的狀況,，當呼吸中樞受到刺激后,，會加速呼吸頻率,，進而引發(fā)過度通氣，部分人還可能經(jīng)歷胸痛,、心悸以及肢體麻木等不適,。

過度通氣綜合征又被稱為呼吸性堿中毒，主要由于呼吸過快或幅度太大,，使得體內(nèi)二氧化碳排出速度超過其生成速率,，從而造成酸堿平衡失調(diào)。典型癥狀包括頭暈,、眩暈（感覺自身或周圍環(huán)境在旋轉(zhuǎn)）,、手腳及口周麻木（仿佛有小蟲爬行）、皮膚針刺感,、異?？焖偾疑钪氐暮粑取乐厍闆r下,，患者可能會遭遇肌肉抽搐,、手腳痙攣乃至驚厥和昏迷。對于非病理性的呼吸性堿中毒,，通常不會致命,，且能夠自行恢復(fù)；但如果急性發(fā)作未能緩解,，則需盡快尋求醫(yī)療幫助,。

面對此類突發(fā)情況，可以嘗試保持冷靜并進行深呼吸練習來調(diào)整心態(tài),。另外,，采用“紙袋呼吸法”也是一種有效措施：用紙袋或者塑料袋覆蓋住口鼻區(qū)域，讓呼出的部分二氧化碳重新吸入體內(nèi),，有助于減輕過度通氣帶來的不適,。如果癥狀不是特別嚴重的話，佩戴口罩也有助于改善呼吸狀態(tài),。當然,，最重要的是要注意日常生活中的壓力管理，保證充足的休息時間,，并盡量控制好自己的情緒波動,，以預(yù)防呼吸性堿中毒的發(fā)生。

(責任編輯：張蕾)

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