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痛風(fēng)為何“找上”年輕人 年輕患者增多引關(guān)注(2)

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2024-11-06 13:35:00  環(huán)球網(wǎng)

要使年輕人群遠(yuǎn)離高尿酸血癥與痛風(fēng)，需普及相關(guān)健康知識(shí)，健全社會(huì)防控干預(yù)體系,。多位臨床一線醫(yī)護(hù)人員建議，在青少年體檢中增加血尿酸檢查,，以便早診早治。如果調(diào)整生活方式后,，尿酸水平仍降不下來(lái),，一定要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)藥物進(jìn)行干預(yù),。

除高尿酸血癥外，高血壓,、高血脂,、脂肪肝等其他代謝綜合征的發(fā)病年齡也在提前，需警惕“共病”多發(fā)的趨勢(shì),。專家建議,，患高尿酸血癥的年輕人需改變不良飲食習(xí)慣及結(jié)構(gòu)，控制攝入的總熱量,，避免暴飲暴食,，少吃甜食，適當(dāng)限制攝入高嘌呤食物,，多吃新鮮蔬菜,，每日飲水量不少于2000毫升。控制體重也是降尿酸的有效手段,，年輕人要堅(jiān)持規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng),，如快走、慢跑,、游泳等,。

面對(duì)高尿酸血癥或痛風(fēng)，孩子可能會(huì)產(chǎn)生焦慮,、自卑等情緒,，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)給予足夠的心理支持，鼓勵(lì)孩子積極面對(duì),。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)
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