最近，大一學(xué)生小林因長(zhǎng)期關(guān)節(jié)疼痛到成都市第三人民醫(yī)院就診,，被確診為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,，需要住院治療。他沒(méi)想到自己這么年輕就患上這種病,。

近年來(lái),，年輕痛風(fēng)患者逐漸增多。國(guó)家衛(wèi)生健康委印發(fā)的《成人高尿酸血癥與痛風(fēng)食養(yǎng)指南（2024年版）》指出,，痛風(fēng)患病率呈逐年上升趨勢(shì),，發(fā)病年齡趨于年輕化。15歲的小龍也因踝關(guān)節(jié)疼痛到醫(yī)院檢查,，被確診為高尿酸血癥,。高尿酸血癥是痛風(fēng)發(fā)生的病理基礎(chǔ)，由高尿酸引起的關(guān)節(jié)疼痛腫脹等急性癥狀則為痛風(fēng),。

多地一線醫(yī)生反映,，年輕痛風(fēng)患者在不斷增多。今年6月到7月,，因?yàn)槟蛩岣邅?lái)就診的患者中,，14歲到18歲的就有10多個(gè)，20多歲的患者幾乎每天都能遇到。一項(xiàng)針對(duì)五萬(wàn)多名3至19歲兒童青少年開(kāi)展的研究顯示,，高尿酸血癥總體患病率高達(dá)23.3%,，男孩高于女孩。我國(guó)高尿酸血癥患病率逐年增高,，并呈年輕化趨勢(shì),，已成為僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病。

痛風(fēng)患者會(huì)出現(xiàn)腳痛,、關(guān)節(jié)紅腫,、劇烈疼痛等癥狀，嚴(yán)重的話會(huì)影響睡眠,，不及時(shí)治療可能會(huì)損傷關(guān)節(jié),，累及腎臟等器官。不少年輕人認(rèn)為痛風(fēng)是“老年病”,，缺乏足夠認(rèn)知,，錯(cuò)過(guò)早期治療的最佳時(shí)機(jī)。一些年輕的高尿酸血癥患者長(zhǎng)期沒(méi)有明顯不適癥狀,，常常是體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)尿酸過(guò)高,，隨后被確診。

發(fā)生痛風(fēng)的年輕人中,，不少體重超標(biāo),，有不良飲食習(xí)慣，長(zhǎng)期過(guò)度攝入高脂肪,、高嘌呤食物,。一位家長(zhǎng)表示，孩子平時(shí)住校讀書(shū),，周末回家后家人會(huì)變著花樣做吃的,，一天三頓大魚(yú)大肉，碳酸飲料不離手,，晚上還要吃燒烤當(dāng)宵夜,，最終導(dǎo)致痛風(fēng)。

目前,，針對(duì)高尿酸和痛風(fēng)的社會(huì)干預(yù)體系仍不甚健全,。缺少針對(duì)青少年的大規(guī)模、周期性血尿酸檢測(cè),；在診療上,，不少緩解痛風(fēng)治療的藥品明確標(biāo)注適用于18歲以上的患者,，針對(duì)低齡患者的藥物還比較缺乏,。不少年輕患者患有高尿酸血癥合并肥胖、高血壓等多種疾病，相互影響,、互為因果,，需要同時(shí)進(jìn)行干預(yù)，但當(dāng)前干預(yù)體系仍相對(duì)單一,，尚未形成合力,。

要使年輕人群遠(yuǎn)離高尿酸血癥與痛風(fēng)，需普及相關(guān)健康知識(shí),，健全社會(huì)防控干預(yù)體系,。多位臨床一線醫(yī)護(hù)人員建議，在青少年體檢中增加血尿酸檢查,，以便早診早治,。如果調(diào)整生活方式后，尿酸水平仍降不下來(lái),，一定要及時(shí)就醫(yī),，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)藥物進(jìn)行干預(yù)。

除高尿酸血癥外,，高血壓,、高血脂、脂肪肝等其他代謝綜合征的發(fā)病年齡也在提前,，需警惕“共病”多發(fā)的趨勢(shì),。專家建議，患高尿酸血癥的年輕人需改變不良飲食習(xí)慣及結(jié)構(gòu),，控制攝入的總熱量,，避免暴飲暴食，少吃甜食,，適當(dāng)限制攝入高嘌呤食物,，多吃新鮮蔬菜，每日飲水量不少于2000毫升,?？刂企w重也是降尿酸的有效手段，年輕人要堅(jiān)持規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng),，如快走,、慢跑、游泳等,。

面對(duì)高尿酸血癥或痛風(fēng),，孩子可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、自卑等情緒,，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)給予足夠的心理支持,，鼓勵(lì)孩子積極面對(duì)。