官方:保證小學(xué)生睡眠時(shí)間達(dá)10小時(shí)

近日,，教育部聯(lián)合國(guó)家衛(wèi)生健康委、國(guó)家疾控局印發(fā)《關(guān)于切實(shí)抓牢幼兒園和小學(xué)近視防控關(guān)鍵階段防控工作的通知》（以下簡(jiǎn)稱《通知》）,，要求前移防控關(guān)口,，抓牢幼兒園和小學(xué)近視防控關(guān)鍵階段防控工作，有效減少幼兒和小學(xué)生近視發(fā)生,。

《通知》作出八項(xiàng)部署：

一是創(chuàng)造條件保障充足戶外活動(dòng)時(shí)間,。鼓勵(lì)幼兒園老師和家長(zhǎng)帶領(lǐng)幼兒參加以游戲?yàn)橹鞯膽敉饣顒?dòng)和適宜的體育運(yùn)動(dòng)，確保幼兒每天戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí),。有序組織和督促小學(xué)生課間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺,，增加校內(nèi)體育鍛煉時(shí)間。鼓勵(lì)小學(xué)在教室門(mén)口或公共區(qū)域設(shè)置“微活動(dòng)區(qū)”,。

二是著力改變家長(zhǎng)重治輕防觀念,。指導(dǎo)幼兒園,、小學(xué)發(fā)揮家長(zhǎng)會(huì),、家委會(huì)和家長(zhǎng)學(xué)校作用,，面向家長(zhǎng)開(kāi)展有針對(duì)性的宣傳教育，提升家庭近視防控意識(shí),。指導(dǎo)家長(zhǎng)為幼兒和小學(xué)生創(chuàng)造良好的居家視覺(jué)環(huán)境,，提高對(duì)孩子使用電子產(chǎn)品的監(jiān)管意識(shí)。指導(dǎo)家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子多去戶外活動(dòng),，配合學(xué)校開(kāi)展視力監(jiān)測(cè)等工作,。

三是深化落實(shí)“六個(gè)一”近視防控要求。在每所小學(xué)推進(jìn)落實(shí)“每班張貼一張標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表,、小學(xué)生每天上下午各做一次眼保健操,、每月開(kāi)展一次班級(jí)內(nèi)視力自測(cè)、每季度開(kāi)展一次近視防控科普宣教活動(dòng),、每學(xué)期初開(kāi)展一次專題部署,、每年跟蹤對(duì)比分析一次全校學(xué)生視力狀況”等“六個(gè)一”近視防控要求。

四是主動(dòng)改善視覺(jué)環(huán)境,。學(xué)校采購(gòu)符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅,，為小學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的校園環(huán)境。全面深入實(shí)施“學(xué)校明亮工程”,，嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)教室,、宿舍、圖書(shū)館（閱覽室）等采光和照明要求,，使用利于視力健康的照明設(shè)備,。

五是有針對(duì)性加強(qiáng)視力健康教育。小學(xué)通過(guò)健康教育課程或主題班會(huì)等形式,，將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué),、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范。鼓勵(lì)小學(xué)在有條件的幼兒園和小學(xué)建立眼健康科普宣教區(qū)或科普長(zhǎng)廊,。鼓勵(lì)班級(jí)設(shè)立學(xué)生視力健康委員等班級(jí)近視防控專門(mén)崗位,。

六是強(qiáng)化視力監(jiān)測(cè)預(yù)警作用。幼兒園落實(shí)幼兒健康檢查制度,，每半年檢測(cè)一次幼兒視力,。小學(xué)嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期兩次學(xué)生視力監(jiān)測(cè)制度。幼兒園和小學(xué)及時(shí)向家長(zhǎng)反饋幼兒和小學(xué)生的視力異常情況,。醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)為視力監(jiān)測(cè)結(jié)果異常的幼兒和小學(xué)生提供進(jìn)一步診斷和針對(duì)性咨詢指導(dǎo),。監(jiān)測(cè)遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量，對(duì)遠(yuǎn)視儲(chǔ)備消耗過(guò)早過(guò)快的幼兒和小學(xué)生進(jìn)行預(yù)警提醒,。

七是落實(shí)“雙減”政策,。強(qiáng)化教學(xué)管理,，嚴(yán)禁小學(xué)超前教學(xué)和超綱教學(xué)。嚴(yán)格規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)管理,，線上培訓(xùn)機(jī)構(gòu)每課時(shí)不超過(guò)30分鐘,，課程間隔不少于10分鐘。幼兒園科學(xué)做好入園準(zhǔn)備教育,，在游戲和生活中培養(yǎng)幼兒健康的體魄,、良好的生活習(xí)慣以及入園所需的關(guān)鍵素質(zhì)。小學(xué)落實(shí)課后服務(wù),、作業(yè)管理和考試管理要求,，促進(jìn)學(xué)生身心健康。

八是深化落實(shí)“五項(xiàng)”管理,。深入落實(shí)小學(xué)生手機(jī),、睡眠、作業(yè),、讀物和體質(zhì)管理,。引導(dǎo)幼兒盡量減少使用電子產(chǎn)品，引導(dǎo)小學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,。做好幼兒和小學(xué)生睡眠管理,，保證幼兒每天睡眠時(shí)間10小時(shí)以上，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間達(dá)到10小時(shí),。