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12歲男孩尿酸“爆表” 醫(yī)生提醒 警惕兒童高尿酸血癥

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2024-11-13 14:58:03  光明網

通常認為，尿酸高是中老年人的常見問題,，但現(xiàn)在高尿酸血癥的發(fā)病逐漸年輕化,，甚至有小朋友也被查出。不久前,，12歲的小凡因關節(jié)疼痛到醫(yī)院檢查,，結果發(fā)現(xiàn)他的尿酸竟高達615umol/L。家長立即帶小凡到武漢兒童醫(yī)院腎臟內科就診,，醫(yī)生診斷為高尿酸血癥,，并指出孩子明顯肥胖。如果不干預,，長期尿酸超標可能引發(fā)痛風性關節(jié)炎,、腎功能損害等。

幸運的是,，就醫(yī)及時,，經過一段時間的飲食控制、減重及降尿酸治療,，小凡的尿酸恢復到了正常水平,，只需定期復查即可。小凡特別喜歡吃火鍋和奶茶,，而且每次吃完正餐后還會吃大量零食,。醫(yī)生提醒，如果孩子的父母患有高尿酸血癥或痛風,，或者孩子有久坐,、不喜運動,、高嘌呤飲食、高脂飲食等不良生活習慣,，以及存在肥胖,、代謝異常性疾病（如糖代謝異常,、血脂紊亂,、非酒精性脂肪肝等）、心腦血管疾?。ㄈ绺哐獕?、冠心病、心力衰竭,、卒中等）以及慢性腎臟病,，就有可能患上高尿酸血癥。

從飲食上下手可以有效減少尿酸的產生,。多喝水有助于加快嘌呤代謝,，在食物烹飪時“焯水”棄湯汁后烹調可進一步減少食物中的嘌呤含量。同時,，應限制果糖攝入,，每天控制水果攝入量在1-2份，避免喝果汁,、含糖飲料等,。盡量選擇低嘌呤食物，記住三個數字：30,、75,、150——每100克食物中嘌呤含量小于30毫克為低嘌呤食物；30~75毫克為較低嘌呤食物,；75~150毫克為較高嘌呤食物（可少量食用）,；150~1000毫克為高嘌呤食物（盡量避開）。

(責任編輯：張小花 TT1000)
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