黃曉明一個月瘦了30斤 為角色拼命減肥
11月17日,，“黃曉明一個月瘦15公斤”的話題在網(wǎng)絡上引起了廣泛關(guān)注,。原來,，黃曉明為了拍攝電影《戴假發(fā)的人》而采用了果蔬汁減肥法,。這部電影于11月16日上映,，講述了一名夜班出租車司機孟中因搭載一名神秘醉漢而徹底改變命運的故事,。
為了更好地塑造角色,，黃曉明不僅蓄起了絡腮胡子,，還通過運動和節(jié)食在一個月內(nèi)減重30斤,。他不得不在短時間內(nèi)大量飲用“西紅柿胡蘿卜汁”“苦瓜汁”“菠菜黃瓜汁”“苦瓜黃瓜汁”等果蔬汁,，最終體重降至130斤以下。黃曉明表示,，那段時間非常難受,，身體發(fā)冷，心情也不好,，甚至有些抑郁,，但這些體驗讓他更貼近了角色形象,。
黃曉明工作室也分享了他的減肥經(jīng)歷，并提醒網(wǎng)友科學減肥,，不要盲目模仿,。中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師葉霈智對此回應稱，喝果蔬汁確實能在一定程度上幫助減肥,，因為其中含有可溶性維生素C,、纖維素、類胡蘿卜素等有益成分,。但他同時強調(diào),，腸胃不好或營養(yǎng)不良的人群不宜采用這種方式減肥，否則可能會引發(fā)不良癥狀和腸胃疾病,。
(責任編輯：張小花 TT1000)
關(guān)閉
大陸女生說中國臺北遭攻擊 蕭旭岑：玻璃心,，綠色政客很可悲！
大陸女生說中國臺北遭綠營攻擊2024-12-04 10:15:56
鵜鶘隊裁掉后衛(wèi)埃爾弗里德·佩頓 短暫合作終結(jié)
鵜鶘隊裁掉后衛(wèi)埃爾弗里德·佩頓2024-12-04 10:15:22
王力可41次扮女主卻默默無聞,，生活逆襲令網(wǎng)友驚嘆
王力可41次扮女主卻默默無聞2024-12-04 10:15:07
韓國一夜變天,，10個關(guān)鍵問題
韓國一夜變天，10個關(guān)鍵問題2024-12-04 08:57:23
西北重鎮(zhèn)大部失守 戰(zhàn)火燃至中部 敘首都大馬士革迎來關(guān)鍵48小時
西北重鎮(zhèn)大部失守 戰(zhàn)火燃至中部 敘首都大馬士革迎來關(guān)鍵48小時2024-12-03 09:57:58
敘利亞政府軍處境不利 外部援軍或成翻盤關(guān)鍵
敘利亞政府軍處境不利 外部援軍或成翻盤關(guān)鍵2024-12-03 09:50:12
俄軍在敘利亞有哪些軍事部署,？俄媒分析
俄軍在敘利亞有哪些軍事部署,？俄媒分析2024-12-03 09:42:20
中國向聯(lián)合國交存黃巖島領(lǐng)海基線聲明和海圖
中國向聯(lián)合國交存黃巖島領(lǐng)?；€聲明和海圖2024-12-03 09:35:29
斯德哥爾摩國際和平研究所最新報告：美國軍工集團從戰(zhàn)爭中獲益
斯德哥爾摩國際和平研究所最新報告：美國軍工集團從戰(zhàn)爭中獲益2024-12-03 10:02:13
周密透露前女友收入后,，公開發(fā)文致歉，網(wǎng)友看后并不買賬 分手風波再升級
周密透露前女友收入后,周密公開發(fā)文致歉2024-12-04 10:14:26
地方國資已成為并購重組的重要力量 推動產(chǎn)業(yè)升級與資本運作
地方國資已成為并購重組的重要力量2024-12-04 10:08:39
南方“濕冷魔法攻擊”上線,！多地入冬進程加快 氣溫驟降陰雨連綿
南方濕冷魔法攻擊上線多地入冬進程加快2024-12-04 10:08:54
鐘嘉欣演唱會魅力爆發(fā),，身材狀態(tài)令人驚艷不已 逆生長實力派
鐘嘉欣演唱會魅力爆發(fā),鐘嘉欣身材狀態(tài)2024-12-04 10:10:59
演唱會觀眾大喊聽不清 當?shù)匚穆镁只貞獙⒄{(diào)查
演唱會觀眾大喊聽不清 當?shù)匚穆镁只貞?/span>2024-12-04 10:12:09
被澤連斯基批評后，朔爾茨突訪烏克蘭,，還帶來6.5億歐元援助
被澤連斯基批評后,，朔爾茨突訪烏克蘭，還帶來6.5億歐元援助2024-12-03 09:39:09
敘利亞總統(tǒng)：將堅決打擊并消滅敘領(lǐng)土上的恐怖組織,，多國已發(fā)聲支持敘利亞政府
敘利亞總統(tǒng)：將堅決打擊并消滅敘領(lǐng)土上的恐怖組織,，多國已發(fā)聲支持敘利亞政府2024-12-03 10:00:21
女子為讓男子離婚給原配轉(zhuǎn)賬120萬元并起訴 法院：不符法律規(guī)定的返還條件，駁回請求
女子為讓男子離婚給原配轉(zhuǎn)賬120萬元2024-12-04 10:10:45
緊急戒嚴令6小時后解除,，這一夜,，韓國發(fā)生了什么？
緊急戒嚴令6小時后解除,，這一夜,，韓國發(fā)生了什么？2024-12-04 09:00:13
伊朗外長：俄羅斯、伊朗和土耳其將舉行會議討論敘利亞局勢
伊朗外長：俄羅斯,、伊朗和土耳其將舉行會議討論敘利亞局勢2024-12-03 10:13:44
比去年多30%,！俄通過創(chuàng)紀錄國防預算，占總預算近1/3
比去年多30%,！俄通過創(chuàng)紀錄國防預算,，占總預算近1/32024-12-03 09:37:50
江西上饒蹭跑全馬女孩父親回應禁賽3年
蹭跑全馬女孩父親回應禁賽3年2024-12-04 10:11:21
伊朗、俄羅斯明確表態(tài)支持敘利亞阿薩德政府,，伊拉克民兵跨境支援
伊朗,、俄羅斯明確表態(tài)支持敘利亞阿薩德政府，伊拉克民兵跨境支援2024-12-03 09:36:37
王力可41次扮女主卻默默無聞,，生活逆襲令網(wǎng)友驚嘆
王力可41次扮女主卻默默無聞2024-12-04 10:15:07
美國海軍指望“變廢為寶”就能趕上中國,？
美國海軍指望“變廢為寶”就能趕上中國？2024-12-04 10:11:00
韓最大在野黨：尹錫悅立即下臺,，否則彈劾
韓最大在野黨：尹錫悅立即下臺,，否則彈劾2024-12-04 09:03:02
足浴店老板凌晨搬走店內(nèi)電腦跑路 員工會員齊“凌亂”
足浴店老板凌晨搬走店內(nèi)電腦跑路2024-12-04 10:14:32
大陸女生說中國臺北遭攻擊 蕭旭岑：玻璃心，綠色政客很可悲,！
大陸女生說中國臺北遭綠營攻擊2024-12-04 10:15:56
韓在野黨高呼尹錫悅和金建?；丶野?彈劾聲浪高漲
韓在野黨高呼尹錫悅和金建希回家吧2024-12-04 10:14:39
中國正研發(fā)多款可重復使用火箭將在明后年陸續(xù)首飛
中國正研發(fā)多款可重復使用火箭2024-12-04 10:13:12
鵜鶘隊裁掉后衛(wèi)埃爾弗里德·佩頓 短暫合作終結(jié)
鵜鶘隊裁掉后衛(wèi)埃爾弗里德·佩頓2024-12-04 10:15:22
俄媒：俄聯(lián)邦委員會主席稱,，整個西方都已接收到了“榛樹”導彈和普京聲明相關(guān)信號
俄媒：俄聯(lián)邦委員會主席稱,，整個西方都已接收到了“榛樹”導彈和普京聲明相關(guān)信號2024-12-03 10:10:23
女子帶娃坐纜車半空遇野雞沖破護板撞進 所幸無人受傷
女子帶娃坐纜車遭野雞撞進車廂內(nèi)2024-12-04 10:13:32
孫儷女兒甄嬛寫真！網(wǎng)友：難怪有故人之姿 原來是故人之子
難怪有故人之姿原來是故人之子2024-12-04 10:11:53
敘利亞活躍著哪些力量,？分別控制哪些區(qū)域,？敘境內(nèi)各方力量分布圖解
敘利亞活躍著哪些力量,？分別控制哪些區(qū)域,？敘境內(nèi)各方力量分布圖解2024-12-03 10:04:24
年輕人為何搶著看老房子，購房觀念因何而變,？
年輕人搶著看老房子2024-12-04 10:14:33
相關(guān)新聞
黃曉明一個月瘦了15公斤 為情所困狀態(tài)不佳
2024-11-17 09:44:55黃曉明一個月瘦了15公斤瘦了30斤才敢說的大實話
2024-08-16 10:14:01瘦了30斤才敢說的大實話黃曉明新片為角色增重30斤 稱飾演特殊人群很榮幸
原標題：金爵獎入圍影片《陽光俱樂部》劇組見面會舉行，黃曉明為角色曾增重30斤6月16日下午
2024-06-17 10:57:52黃曉明新片為角色增重30斤黃曉明新片增重30斤 挑戰(zhàn)智障角色演繹生命奇跡
2024-06-17 10:38:04黃曉明新片增重30斤黃曉明新片為角色增重30斤 塑造另類陽光形象
電影《陽光俱樂部》，由魏書鈞執(zhí)導,，黃曉明擔綱主演,，已成功入圍第26屆上海國際電影節(jié)金爵獎主競賽單元。6月16日,，該片主創(chuàng)人員相聚媒體見面會,，分享幕后故事
2024-06-17 06:11:50黃曉明新片為角色增重30斤媽媽陪8歲女兒減肥自己瘦了30斤：想放棄的時候我們就互相鼓勵
?廣東茂名，8歲女兒因超重出現(xiàn)自卑情緒,，媽媽成女士察覺后,，邊給她做減脂餐邊陪伴運動。近一年來,，女兒成功減重12斤,、長高8厘米，原本反復減肥失敗的成女士,，意外瘦了30斤,。
2024-07-30 13:54:55媽媽陪8歲女兒減肥自己瘦了30斤
