全紅嬋稱減肥靠多運(yùn)動(dòng) 分享健康秘訣

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2024-11-18 11:39:28 李喜林籃球絕殺

全紅嬋稱減肥靠多運(yùn)動(dòng)

北京時(shí)間11月17日，中國奧運(yùn)健兒進(jìn)校園活動(dòng)在武漢市華中師范大學(xué)舉行,。奧運(yùn)冠軍全紅嬋,、李倩、劉煥華和奧運(yùn)亞軍何冰嬌來到佑銘體育館,，與現(xiàn)場3000多名師生見面,。他們分享了各自的經(jīng)歷,，激勵(lì)學(xué)生們奮發(fā)向上?；顒?dòng)現(xiàn)場還有不少有趣的時(shí)刻,。

全紅嬋無疑是這次活動(dòng)最受關(guān)注的體育明星，17歲的她盡顯活潑可愛的一面,，她的回答或舉動(dòng)不時(shí)逗笑全場,。全紅嬋提到自己小時(shí)候第一次上7米跳水臺的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)非常害怕,，站在那里就會抖,，但最終還是跳下去了。主持人調(diào)侃是不是教練幫了她一把,，全紅嬋否認(rèn)了這一點(diǎn),。她還表示休假后回到訓(xùn)練館,，再次上跳水臺時(shí)也會緊張,，不過隨后就好了。這番話表明,，全紅嬋也像普通人一樣會有緊張和害怕的時(shí)刻,，但她通過刻苦訓(xùn)練成為奧運(yùn)冠軍，錘煉成了擁有“水花消失術(shù)”的天才少女,。

在提問環(huán)節(jié),，有學(xué)生問全紅嬋有沒有控制體重的心得。主持人調(diào)侃這個(gè)問題有點(diǎn)狠,，全紅嬋回答說要多運(yùn)動(dòng),。當(dāng)主持人追問是否意味著不吃東西時(shí)，全紅嬋馬上回應(yīng)：“不吃咋行??？”引來現(xiàn)場一片歡笑。顯然,，回到國家隊(duì)后,，全紅嬋控制了飲食，減少了零食攝入,，并通過跑步機(jī)跑步,、游泳池游泳和彈網(wǎng)練習(xí)來減肥。經(jīng)過三周時(shí)間后,，她才開始恢復(fù)跳臺訓(xùn)練,。

當(dāng)天，全紅嬋還和學(xué)生們一起玩“你比劃我猜”的游戲,。一位學(xué)生上來和她握手時(shí),，兩人上演了一場極限拉扯,，彎腰越來越低，現(xiàn)場笑聲不斷,。全紅嬋還打了羽毛球,，相比之前在港澳行時(shí)，她的球技有所進(jìn)步,。作為目前中國體育圈的頂流,，全紅嬋面臨巨大挑戰(zhàn)，商業(yè)和公益活動(dòng)增加了許多,，難免占用訓(xùn)練時(shí)間,。新的奧運(yùn)周期里，她要保持巔峰狀態(tài)確實(shí)變得更加困難,。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

關(guān)閉

全紅嬋稱減肥靠多運(yùn)動(dòng) 分享健康秘訣

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)