斷崖式降溫來襲謹(jǐn)防降溫病
雪是冬的象征,,隨著雪花飄落,,冬天徹底來臨。近日,,多地迎來了初雪,,前一天還是陽光明媚,仿佛秋日溫暖仍在,;轉(zhuǎn)眼間,,白茫茫的雪花覆蓋大地,,人們迅速進(jìn)入了冬季模式。這種突如其來的變化讓人措手不及,,紛紛翻出羽絨服,購買保暖用品,。初雪時(shí)分,,沒有腳印和污泥,雪景最為純潔寧靜,。清晨推開窗,,深吸一口冷空氣,沒想到卻因此感冒了,。
咳嗽,、鼻涕、發(fā)燒等癥狀接踵而至,,好心情被破壞,。普通人受涼后可能需要休息一周,而對(duì)于肺癌患者來說,,肺部本就脆弱,,若再受寒風(fēng)侵襲,后果不堪設(shè)想,。中醫(yī)認(rèn)為,,人體陽氣主要存在于體表,寒邪容易侵襲體表導(dǎo)致陽氣受損,。肺是寒邪易侵襲的臟器之一,,一旦受寒,病情會(huì)惡化,?!秱摗分刑岬剑柌〉陌Y狀包括惡風(fēng),、惡寒等,,說明寒邪對(duì)肺部的影響巨大。
肺癌患者受涼輕則感冒,,重則引發(fā)更嚴(yán)重的癥狀,。由于免疫力較弱,他們感染病毒后的抵抗能力遠(yuǎn)低于常人,。寒邪易侵襲體表,,尤其容易傷及肺部。如果長(zhǎng)期受涼,,可能會(huì)加重肺部病變,。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主,,建議肺癌患者注意保暖,避免突然受涼,。毛衣,、暖寶寶、耳罩,、圍巾,、口罩、手套等應(yīng)備齊,,不要為了風(fēng)度犧牲溫度,。臉部、脖子,、頭部都需保暖,,腳部也不例外。
中醫(yī)有“寒從腳入”的說法,,腳部受寒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽氣不足,,影響全身健康。對(duì)于肺癌患者來說,,保暖腳部尤為重要,。選擇合適的鞋襪,進(jìn)行足浴并搭配穴位按摩,,可以促進(jìn)血液循環(huán),,增強(qiáng)體內(nèi)陽氣。室內(nèi)活動(dòng)時(shí),,可以嘗試太極拳或氣功等溫和運(yùn)動(dòng),,既能鍛煉身體,又能提高抵抗力,。飲食上,,多食用梨、百合,、蜂蜜等有益于肺部健康的食物,,如制作雪梨百合湯。
冬天大部分時(shí)間待在室內(nèi),,室內(nèi)濕度對(duì)肺癌患者很重要,。北方暖氣和南方空調(diào)都會(huì)使室內(nèi)干燥,可以通過加濕器或放置幾盆水來增加濕度,,緩解肺部不適,。初雪帶來的驚喜讓人們對(duì)季節(jié)變遷有了新的感受,在享受雪的樂趣的同時(shí),,也要做好防寒保暖工作,,迎接冬天的到來,。
斷崖式降溫來襲謹(jǐn)防降溫病,!
重慶市氣象臺(tái)9月30日6:30發(fā)布出行天氣,,中心城區(qū)外出時(shí)段(7-9時(shí)):中雨,18℃左右,。
2024-09-30 10:51:06重慶斷崖式降溫