斷崖式降溫來襲謹防降溫病
雪是冬的象征,隨著雪花飄落,,冬天徹底來臨,。近日,多地迎來了初雪,,前一天還是陽光明媚,,仿佛秋日溫暖仍在;轉(zhuǎn)眼間,,白茫茫的雪花覆蓋大地,,人們迅速進入了冬季模式。這種突如其來的變化讓人措手不及,,紛紛翻出羽絨服,,購買保暖用品。初雪時分,,沒有腳印和污泥,,雪景最為純潔寧靜。清晨推開窗,,深吸一口冷空氣,,沒想到卻因此感冒了。
咳嗽,、鼻涕,、發(fā)燒等癥狀接踵而至,好心情被破壞,。普通人受涼后可能需要休息一周,,而對于肺癌患者來說,肺部本就脆弱,,若再受寒風侵襲,,后果不堪設(shè)想。中醫(yī)認為,人體陽氣主要存在于體表,,寒邪容易侵襲體表導致陽氣受損,。肺是寒邪易侵襲的臟器之一,一旦受寒,,病情會惡化,。《傷寒論》中提到,,太陽病的癥狀包括惡風,、惡寒等,,說明寒邪對肺部的影響巨大,。
肺癌患者受涼輕則感冒,重則引發(fā)更嚴重的癥狀,。由于免疫力較弱,,他們感染病毒后的抵抗能力遠低于常人。寒邪易侵襲體表,,尤其容易傷及肺部,。如果長期受涼,可能會加重肺部病變,。中醫(yī)強調(diào)預(yù)防為主,,建議肺癌患者注意保暖,避免突然受涼,。毛衣,、暖寶寶、耳罩,、圍巾,、口罩、手套等應(yīng)備齊,,不要為了風度犧牲溫度,。臉部、脖子,、頭部都需保暖,,腳部也不例外。
中醫(yī)有“寒從腳入”的說法,,腳部受寒會導致體內(nèi)陽氣不足,,影響全身健康。對于肺癌患者來說,,保暖腳部尤為重要,。選擇合適的鞋襪,進行足浴并搭配穴位按摩,可以促進血液循環(huán),,增強體內(nèi)陽氣,。室內(nèi)活動時,可以嘗試太極拳或氣功等溫和運動,,既能鍛煉身體,,又能提高抵抗力。飲食上,,多食用梨,、百合、蜂蜜等有益于肺部健康的食物,,如制作雪梨百合湯,。
冬天大部分時間待在室內(nèi),室內(nèi)濕度對肺癌患者很重要,。北方暖氣和南方空調(diào)都會使室內(nèi)干燥,,可以通過加濕器或放置幾盆水來增加濕度,緩解肺部不適,。初雪帶來的驚喜讓人們對季節(jié)變遷有了新的感受,,在享受雪的樂趣的同時,也要做好防寒保暖工作,,迎接冬天的到來,。
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重慶市氣象臺9月30日6:30發(fā)布出行天氣,,中心城區(qū)外出時段(7-9時):中雨,,18℃左右。
2024-09-30 10:51:06重慶斷崖式降溫中央氣象臺預(yù)計,,9月26日至10月1日,,強冷空氣將自西向東影響我國大部地區(qū),帶來大風降溫雨雪天氣,,西北部分地區(qū)還將出現(xiàn)沙塵,。
2024-09-27 10:47:34降溫雨雪!全國多地國慶前夕迎斷崖式降溫