中國飲食與消化道腫瘤關(guān)系新發(fā)現(xiàn),!俗話說“病從口入”,胃癌,、食管癌這類消化道疾病與飲食密切相關(guān),。華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院在《胃腸病學(xué)》上發(fā)表的研究論文,,對比了1990年至2018年全球不同國家因飲食不當(dāng)導(dǎo)致的胃腸道癌癥發(fā)病率,。
研究發(fā)現(xiàn),,2018年全球21.5%的胃腸道癌癥病例與飲食不當(dāng)有關(guān),雖然這一比例與1990年的22.4%相比保持穩(wěn)定,,但絕對病例數(shù)從1990年的580,862例增加到了2018年的1,039,877例,幾乎翻了一倍,。這主要是因為全球人口增長和老年人數(shù)量增加,,以及醫(yī)療檢查水平提高,導(dǎo)致確診人數(shù)增多,。
不同地區(qū)的飲食相關(guān)消化道腫瘤比例差異顯著,。中歐及東歐與中亞地區(qū)負擔(dān)最重,為31.6%,,而東亞,、東南亞與大洋洲(包括中國)的比例相對較低,為22.5%,。高收入國家,、拉丁美洲與加勒比、中歐及東歐與中亞地區(qū)主要由于加工肉類消費過多,,這類食物富含致癌物質(zhì),,經(jīng)常攝入會增加腸道炎癥和DNA損傷的風(fēng)險。其他地區(qū)則主要是因為水果和全谷物攝入不足,,需要改善營養(yǎng)均衡以降低癌癥風(fēng)險,。
在中國,由于人口眾多和老齡化加劇,患病人數(shù)在全球領(lǐng)先,。研究表明,,2018年中國因高鹽飲食導(dǎo)致的胃癌病例約占全球相關(guān)病例的40%,過量攝入高鹽食品尤其是腌制食品不僅直接損傷胃黏膜,,還會增強幽門螺桿菌的致病性,。此外,中國的全谷物和水果攝入量逐漸減少,,約有20%的胃腸道癌癥負擔(dān)與全谷物攝入不足有關(guān),,18%與水果攝入不足有關(guān)。同時,,紅肉和加工肉類的消費量也在快速增長,,特別是在一線城市,加工肉類消費量遠超全國平均水平,,2018年中國因加工肉類攝入過多導(dǎo)致的結(jié)直腸癌病例占全球相關(guān)病例的15%,。
為了降低消化道腫瘤的風(fēng)險,需要科學(xué)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),。具體建議包括減少加工肉類和高鹽食品的攝入,,增加水果和全谷物的攝入。社會也應(yīng)加大健康飲食的推廣力度,,通過政策支持增加這些健康食品的供應(yīng),,特別是在經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū),從而進一步減少飲食相關(guān)疾病負擔(dān),。合理的飲食優(yōu)化可以有效降低消化道腫瘤風(fēng)險,,為健康生活奠定堅實基礎(chǔ)。中國飲食與消化道腫瘤關(guān)系新發(fā)現(xiàn),!
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