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123歲老人說(shuō)能吃能喝能睡是福 知足常樂(lè)享天年

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2025-01-03 08:27:58  正觀新聞

1月2日,，福建漳州龍海區(qū)海澄鎮(zhèn)溪北村的林蛇母在家中去世,，享年123歲。她生于1902年6月18日,，經(jīng)歷了貧窮和戰(zhàn)亂,，晚年安享太平盛世。

2023年,，有人曾前往老人家中探尋她的長(zhǎng)壽之道,。林蛇母育有三子四女，77歲的小兒子黃春風(fēng)承擔(dān)起贍養(yǎng)母親的責(zé)任,。由于視力模糊直至失明,，加上三年前摔倒導(dǎo)致雙腿不便，林蛇母大部分時(shí)間臥床,，但其他身體機(jī)能尚好,，可以獨(dú)立完成吃飯、穿衣等基本生活需求。每隔幾天,，黃春風(fēng)的女兒黃翠鳳也會(huì)來(lái)幫老人清潔身體,。

盡管雙目失明，林蛇母聽(tīng)覺(jué)敏銳,，很快發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者并主動(dòng)問(wèn)候,。黃春風(fēng)回憶說(shuō)，母親知足常樂(lè),，脾氣很好,，從未與人爭(zhēng)吵。即使面對(duì)生活的艱辛和變故,，她也能迅速走出陰霾,，堅(jiān)信“人生沒(méi)有過(guò)不去的坎”。

林蛇母胃口極佳,，一頓飯能吃下一碗稀飯,，甚至一口氣能吃下7個(gè)餃子。閩南人有飲早茶的習(xí)慣,，每天早晨黃春風(fēng)會(huì)為母親準(zhǔn)備茶水和糕點(diǎn),。老人的飲食以易消化的稀飯為主，午餐前會(huì)吃包子,，晚餐前則吃水餃。黃春風(fēng)表示,，雖然母親能吃能喝是福氣,，但他們也注意控制食物數(shù)量，以免造成腸胃負(fù)擔(dān),。

當(dāng)被問(wèn)及長(zhǎng)壽秘訣時(shí),，林蛇母笑著回答“不知道”。但在黃春風(fēng)看來(lái),，母親的生活態(tài)度可能是她長(zhǎng)壽的原因：不爭(zhēng),、不氣、不強(qiáng)求,，平平淡淡地過(guò)日子,。

(責(zé)任編輯：于浩淙 zx0176)
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