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女子堅(jiān)持吃茄子,，一段時(shí)間后身體有什么變化,？醫(yī)生：收下4個(gè)好處 抗衰老又健康

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2025-01-12 13:00:53  民福康健康

女人吃茄子有很多好處,。茄子富含維生素E,，這種成分有助于防止出血和抗衰老,，經(jīng)常食用可以控制血液中的膽固醇水平，從而延緩人體衰老過(guò)程,。

對(duì)于患有凍瘡的人來(lái)說(shuō),，可以用冬天地里的茄子秧（連根）兩三棵加水煎煮20分鐘，用此水泡洗并擦洗患處,，連續(xù)幾次可幫助治愈凍瘡,。

茄子還具有清熱止血、消腫止痛的功效,，適合用于緩解相關(guān)癥狀,。它含有的龍葵堿能夠抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖，對(duì)預(yù)防胃癌有一定作用,，并且還能清退癌熱,。

在降低血壓方面，深色長(zhǎng)條型茄子特別有效,。將茄子切段或切絲后,，用麻醬和醬油調(diào)拌，在晚餐時(shí)食用,，可以幫助降低高血壓,。

此外,，茄子中的豐富維生素P能增強(qiáng)細(xì)胞間的粘著力，提高毛細(xì)血管彈性,，減少其脆性和滲透性,，防止微血管破裂出血，保持心血管健康,。同時(shí),，茄子還有助于防治壞血病及促進(jìn)傷口愈合。

(責(zé)任編輯：張蕾)
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