今冬以來的最強寒潮持續(xù)影響我國,，超過二十個省市區(qū)遭遇雨雪天氣。中央氣象臺1月27日6時繼續(xù)發(fā)布大風(fēng)黃色預(yù)警和暴雪黃色預(yù)警,。

春節(jié)期間氣候多變,，加上人群大規(guī)模流動，患病風(fēng)險相對增高,。國家衛(wèi)生健康委提醒,，春節(jié)前后流感病毒傳播風(fēng)險會相對增高。主要傳播的病原有流感病毒,、呼吸道合胞病毒,、人偏肺病毒等，且今年呼吸道疾病呈現(xiàn)多種病原體交替或疊加流行的特點,。流行強度和就診壓力不會高于去年,。但重癥患者中主要是有基礎(chǔ)疾病的老年人或免疫力較弱群體，這一群體更需要警惕,。

北京：春節(jié)天氣變化大,，這些疾病要預(yù)防！流感與消化系統(tǒng)疾病需警惕

出現(xiàn)早期癥狀時,，如何判斷是流感還是普通感冒,？可以通過以下幾點進行初步判斷：關(guān)注癥狀輕重，流感通常比普通感冒癥狀嚴(yán)重,，如高燒,、全身酸痛、肌肉疼痛等,；觀察全身癥狀,，流感患者全身癥狀明顯，而普通感冒患者雖然也可能有全身癥狀,，但相對較輕,，且主要表現(xiàn)為上呼吸道癥狀；考慮接觸史,，如果接觸過流感患者后發(fā)病，可重點考慮感染流感,；結(jié)合季節(jié)和環(huán)境,，秋冬季節(jié)和在人員密集處發(fā)病要考慮感染流感的可能性。但要獲得準(zhǔn)確診斷，還是要通過實驗室檢查確診,。

副流感病毒也可引起普通感冒,，但癥狀相對較輕，主要表現(xiàn)為上呼吸道癥狀,；呼吸道合胞病毒常多發(fā)于嬰幼兒,，癥狀相對較輕，主要表現(xiàn)為鼻塞,、流涕,、咽痛、發(fā)熱等,；人偏肺病毒相對少見,，癥狀也是相對較輕。除了病毒感染之外,，支原體也會在人群中傳播,，常見癥狀為發(fā)熱及咳嗽，多以干咳為主,，亦可以出現(xiàn)乏力,、咽痛、肌肉酸痛等全身癥狀,，大部分患者癥狀較輕,。

如感染流感，在用藥方面需注意使用抗流感病毒藥物,，常用的是奧司他韋和瑪巴洛沙韋,。奧司他韋主要用于治療成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感；瑪巴洛沙韋適用于治療12周歲及以上單純流感病毒感染的重癥流感住院患者,，以及癥狀出現(xiàn)不超過48小時的無并發(fā)癥流感患者,。即使了解這些用藥規(guī)范，也不可擅自使用,，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,，并且不可隨意增加藥物劑量或給藥頻次。

出現(xiàn)以下兩種情況時一定要盡快就醫(yī)：一是持續(xù)高熱,，伴有劇烈咳嗽,、呼吸困難、神志改變,、嚴(yán)重嘔吐和腹瀉等重癥傾向,；二是孕婦、兒童,、老年人以及慢性基礎(chǔ)性疾病患者感染流感后容易引發(fā)重癥的,，應(yīng)盡快就醫(yī)治療,。

預(yù)防措施包括做好個人防護，佩戴口罩,，尤其是在人群密集的場所,；注意手衛(wèi)生，勤洗手,，避免用手觸摸口鼻眼,；保持社交距離，盡量減少與有呼吸道癥狀的人密切接觸,；加強通風(fēng)換氣,，保持室內(nèi)空氣流通；注意飲食衛(wèi)生,，避免食用不潔食物,；接種相關(guān)疫苗，如流感疫苗,，這是預(yù)防流感最有效的手段,。

春節(jié)期間，除了要防范流行性呼吸系統(tǒng)疾病,，消化系統(tǒng)疾病也常常在這一時期找上我們,。從臨床經(jīng)驗來看，過年期間需要注意以下五種消化系統(tǒng)疾?。杭毙晕改c炎,，常因飲食不潔、暴飲暴食或食用生冷,、油膩食物引起,；消化不良，節(jié)日期間進食多,、規(guī)律性差,，胃腸道負(fù)擔(dān)加重所致；急性胰腺炎,，節(jié)日期間如大量飲酒,、過度飲食、進食高脂食物等易誘發(fā)該疾病,，尤其是既往有膽道疾病的患者更好發(fā),；消化道異物，節(jié)日期間發(fā)生消化道異物的患者明顯增加,，特別是老人和兒童,，例如將細(xì)小的骨頭或者棗核等誤食吞下；賁門撕裂綜合征,，春節(jié)期間大量飲酒,、醉酒,、過度飲食后可能發(fā)生劇烈的惡心、嘔吐,，導(dǎo)致賁門撕裂并出現(xiàn)上消化道出血，嚴(yán)重的可導(dǎo)致失血性休克從而危及生命,。

清淡飲食,、營養(yǎng)均衡，合理搭配,、控制食量,、注意飲食衛(wèi)生是預(yù)防消化系統(tǒng)疾病的關(guān)鍵。此外,，規(guī)律的作息,、充足睡眠和適量運動,、保持良好的情緒也非常重要。