開學(xué)季眼科人多得沒地方下腳,!隨著開學(xué)季臨近,,眼科醫(yī)院視光科門診量顯著增加,。許多家長帶著孩子前來檢查視力,兒童青少年的視力問題成為家長們關(guān)注的重點(diǎn),。
開學(xué)季是孩子視力問題頻發(fā)的時期,。中山愛爾眼科醫(yī)院視光科主任黃永權(quán)表示,寒假期間,,由于戶外活動不足,、長時間室內(nèi)近距離用眼及生活作息不規(guī)律,不少兒童青少年的視力下降,,甚至近視度數(shù)迅速加深,。開學(xué)前,家長們紛紛帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行視力檢查,,希望及時發(fā)現(xiàn)并解決視力問題,。
針對當(dāng)前情況,眼科專家提出以下建議:增加戶外活動時間,,每天保證孩子2小時以上的戶外活動,,有助于預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展;科學(xué)用眼,,遵循“20-20-20”規(guī)則,,即每用眼20分鐘,遠(yuǎn)眺20米外20秒,,緩解視疲勞,;均衡飲食,減少甜食和油膩食物的攝入,,多吃富含維生素A,、C、E及鋅,、硒等微量元素的食物,,如胡蘿卜、菠菜,、動物肝臟等,;定期檢查與建檔,建議孩子每年或每半年到專業(yè)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面檢查,,并建立眼健康檔案,;正確矯正視力,對于已經(jīng)近視的孩子,,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的矯正方法,,如佩戴眼鏡或角膜塑形鏡。
開學(xué)季是保護(hù)孩子視力的關(guān)鍵時期,,家長的重視和科學(xué)的防控措施將為孩子的新學(xué)期學(xué)習(xí)生活提供有力保障,。黃永權(quán)呼吁家長正視孩子的視力問題,,選擇專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和干預(yù)。通過科學(xué)的防控措施和良好的生活習(xí)慣,,可以有效保護(hù)孩子的視力健康,。保護(hù)孩子視力不僅是家長的責(zé)任,也是全社會的共同任務(wù),。希望每位家長都能重視孩子的視力健康,,為孩子們的未來保駕護(hù)航。
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