張馨予防風貼撕下來順便去了一層臉毛頭發(fā)再生引熱議

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2025-02-13 14:11:33 網易新聞

張馨予防風貼撕下來順便去了一層臉毛。近日，女演員張馨予的頭發(fā)成為了熱門話題,。2月7日，她在個人社交平臺上發(fā)文：“我消失的頭發(fā)回來了,。”并在評論區(qū)補充說,，“不需要發(fā)際線粉了,。”

張馨予防風貼撕下來順便去了一層臉毛

關于“斑禿”的原因,，張馨予表示可能是由于在高海拔地區(qū)拍攝時經常嘔吐和睡眠不佳導致的,。她還向網友詢問頭發(fā)是否能重新長回來。

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在她的社交平臺評論區(qū),，網友們紛紛提問,。有人問是不是畫上去的，張馨予回復說是自然生長的,。還有人問是不是植發(fā),，她則表示沒有時間去做這樣的事情。更多網友則希望她能分享恢復頭發(fā)的方法,。

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脫發(fā)是很多人面臨的問題,。實際上，頭發(fā)脫落是正常的新陳代謝現象,，每個人每天都會掉一些頭發(fā),。頭發(fā)的生長周期分為生長期、退行期和休止期,，生長期較長,，平均為2-6年,。正常情況下，一個人每天會掉50-100根頭發(fā),，同時也會有相等數量的頭發(fā)再生,。

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為了減少脫發(fā)，可以注意以下幾點： - 保持樂觀的心態(tài),，保證充足的睡眠，盡量在晚上10點前入睡,。 - 調節(jié)情緒,，放松心態(tài)，保持氣血平穩(wěn)運行,。 - 注意營養(yǎng)均衡,，多攝入含鐵、鈣,、鋅等礦物質以及維生素A,、B、C和蛋白質的食物,。 - 保持頭發(fā)清潔,，經常洗頭，水溫控制在37-38℃,。 - 經常按摩頭皮,，促進血液循環(huán)，可以在睡前和起床后用雙手十指揉搓頭皮,，每次2-4分鐘,。 - 如果脫發(fā)嚴重，可以考慮通過自體毛發(fā)移植來改善,。

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專家提醒,，如果每天掉頭發(fā)超過100根，并持續(xù)2-4周,，應及時就醫(yī),。

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(責任編輯：盧其龍 CN070)

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