米諾地爾是目前國際公認治療雄激素性脫發(fā)的外用藥物,它通過擴張頭皮血管改善微循環(huán),、刺激毛囊細胞增殖,、延長毛囊生長期等作用,,促進毛發(fā)生長。雖然米諾地爾是常用的防脫非處方藥物,,但在使用濃度,、用量、頻次以及劑型選擇上,,最好在醫(yī)生的指導下進行,,以免出現(xiàn)類似問題。米諾地爾分為2%和5%兩種濃度,,男性常用濃度5%,,女性常用濃度2%。建議外用每日2次,,每次1毫升,。女性如果脫發(fā)已經(jīng)有點嚴重,發(fā)縫明顯變寬,,可以選擇5%濃度,,起效更快,建議外用每日1次,,每次1毫升,,但帶來不良反應(yīng)的風險可能會高一些,。
米諾地爾應(yīng)在頭發(fā)和頭皮完全干燥時使用,,外涂于脫發(fā)區(qū)頭皮而不是頭發(fā),,并用手按摩3-5分鐘,最好使用上藥器,,每天的總用量不超過2ml,。僅限于頭皮局部使用,不能用于身體的其他區(qū)域,。發(fā)際線有輕微后移,、脫發(fā)面積較小的情況,可以用棉簽蘸取抹藥,,避免藥物對面部毛囊產(chǎn)生影響,,或者用一張紙擋住前額再噴藥。若使用時不慎噴灑到臉上應(yīng)及時清洗,,用后需清洗雙手,,避免臉上和手上長毛。為避免蹭到枕頭,,繼而蹭到臉上造成面部多毛,,最好在睡前至少2小時涂抹。需要注意的是米諾地爾生發(fā)的前提是有正常頭皮,,脫發(fā)處的毛囊,、毛發(fā)組織沒有壞死,如果頭皮有瘢痕或損傷,、毛囊已經(jīng)壞死,,則無效。
脫發(fā)與遺傳,、情緒,、作息等因素有一定的相關(guān)性,要預(yù)防脫發(fā),,還需從多方面入手,。保持健康的生活方式,規(guī)律作息,、均衡飲食,、適度運動;減少精神壓力,;正確的頭發(fā)護理包括適度洗發(fā),,根據(jù)個人頭發(fā)的油膩程度選擇合適的洗發(fā)頻率,使用溫和,、無刺激的洗發(fā)水,,洗頭水溫不宜超過40℃,,避免指甲抓頭皮;避免頻繁染發(fā)燙發(fā),;避免過度牽拉頭發(fā),。鄧琳建議,脫發(fā)是一種正常的生理現(xiàn)象,,每天掉100根以內(nèi)都屬于正常情況,,不要過度焦慮。如果真的遇到脫發(fā),,也不要擅自盲目跟風使用各種防脫產(chǎn)品,,盡可能前往皮膚科就醫(yī),醫(yī)生會通過毛發(fā)鏡等檢查詳細評估脫發(fā)原因及類型,,并制定針對性的治療方案,。
打工人每年過冬時,,為了不花太多錢采購冬衣,,常常需要尋找性價比高的保暖裝備。比如,,貴價羽絨服的平替可以是一件200元的電動車防風服,或是縣城三合一沖鋒衣,,這些都能有效抵御寒冷
2024-12-30 09:23:00東北大棉褲硬控打工人中醫(yī)用火針治療腱鞘囊腫,,點刺后就能擠出凝膠狀物體。中醫(yī)表示用這樣的方法清理,,如果清理干凈基本可以一次治愈,。網(wǎng)友表示擠的過程莫名有點解壓
2024-10-09 17:28:59女子腱鞘囊腫看中醫(yī)擠出凝膠狀物