當代人最大的恐懼不是熬夜,，而是熬夜后的大把掉發(fā)。30歲的小侯受脫發(fā)困擾多年,，每次洗頭頭發(fā)都會大量脫落,。眼見發(fā)量日漸稀疏，她越來越焦慮,。不久前,，小侯注意到了近年來備受推崇的“生發(fā)神器”——米諾地爾。春節(jié)前,，她迫不及待地從網(wǎng)上購買了幾瓶,，假期里每天都噴，滿心期待自己的頭發(fā)能重新生長,。

然而,，大半個月后，小侯發(fā)現(xiàn)發(fā)量并沒有明顯改善,，反而額頭,、臉頰,、唇周甚至手臂上的汗毛變得又粗又黑，整個人看起來像極了“小毛人”,。驚恐之下,，她趕緊前往杭州市第一人民醫(yī)院皮膚性病科求助。

接診的皮膚性病科醫(yī)師鄧琳在詳細詢問了小侯的病史后,，很快就找到了問題的根源,。原來，小侯購買的是5%濃度的米諾地爾,，急于求成的她覺得“多噴有益”,，常常涂抹過量。更糟糕的是,，她在涂抹時沒有注意方法,，藥液經(jīng)常淌到頭皮以外的區(qū)域，有時甚至還沒等藥液干透就倒頭睡覺,，導致藥物沾染到臉部和其他部位,。

鄧琳解釋說，多毛是米諾地爾的常見副作用之一,，少數(shù)人確實會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,。小侯主要是由于選用了濃度過高的米諾地爾，加上使用方法不當,，導致藥物被皮膚吸收后引發(fā)了不必要的毛發(fā)增長,。對于這種情況，鄧琳表示不必過于擔心,。停藥后2-4個月內(nèi),，多余的毛發(fā)會逐漸脫落，恢復到原來的狀態(tài),。如果恢復較慢，也可以考慮通過激光脫毛來解決,。

米諾地爾是目前國際公認治療雄激素性脫發(fā)的外用藥物,，它通過擴張頭皮血管改善微循環(huán)、刺激毛囊細胞增殖,、延長毛囊生長期等作用,，促進毛發(fā)生長。雖然米諾地爾是常用的防脫非處方藥物,，但在使用濃度,、用量、頻次以及劑型選擇上,，最好在醫(yī)生的指導下進行,，以免出現(xiàn)類似問題。米諾地爾分為2%和5%兩種濃度，男性常用濃度5%,，女性常用濃度2%,。建議外用每日2次，每次1毫升,。女性如果脫發(fā)已經(jīng)有點嚴重,，發(fā)縫明顯變寬，可以選擇5%濃度,，起效更快,，建議外用每日1次，每次1毫升,，但帶來不良反應的風險可能會高一些,。

米諾地爾應在頭發(fā)和頭皮完全干燥時使用，外涂于脫發(fā)區(qū)頭皮而不是頭發(fā),，并用手按摩3-5分鐘,，最好使用上藥器，每天的總用量不超過2ml,。僅限于頭皮局部使用,，不能用于身體的其他區(qū)域。發(fā)際線有輕微后移,、脫發(fā)面積較小的情況,，可以用棉簽蘸取抹藥，避免藥物對面部毛囊產(chǎn)生影響,，或者用一張紙擋住前額再噴藥,。若使用時不慎噴灑到臉上應及時清洗，用后需清洗雙手,，避免臉上和手上長毛,。為避免蹭到枕頭，繼而蹭到臉上造成面部多毛,，最好在睡前至少2小時涂抹,。需要注意的是米諾地爾生發(fā)的前提是有正常頭皮，脫發(fā)處的毛囊,、毛發(fā)組織沒有壞死,，如果頭皮有瘢痕或損傷、毛囊已經(jīng)壞死,，則無效,。

脫發(fā)與遺傳、情緒,、作息等因素有一定的相關性,，要預防脫發(fā),，還需從多方面入手。保持健康的生活方式,，規(guī)律作息,、均衡飲食、適度運動,；減少精神壓力,；正確的頭發(fā)護理包括適度洗發(fā)，根據(jù)個人頭發(fā)的油膩程度選擇合適的洗發(fā)頻率,，使用溫和,、無刺激的洗發(fā)水，洗頭水溫不宜超過40℃,，避免指甲抓頭皮,；避免頻繁染發(fā)燙發(fā)；避免過度牽拉頭發(fā),。鄧琳建議,，脫發(fā)是一種正常的生理現(xiàn)象，每天掉100根以內(nèi)都屬于正常情況,，不要過度焦慮,。如果真的遇到脫發(fā)，也不要擅自盲目跟風使用各種防脫產(chǎn)品,，盡可能前往皮膚科就醫(yī),，醫(yī)生會通過毛發(fā)鏡等檢查詳細評估脫發(fā)原因及類型，并制定針對性的治療方案,。