戀綜也有自己的“回鍋肉”了,。

在播戀綜《至愛(ài)的親愛(ài)的》嘉賓張雙雙曾在2022年上過(guò)戀綜《遇見(jiàn)友情人》并牽手成功,；參加過(guò)《半熟戀人第一季》的男嘉賓王雨城,，出現(xiàn)在一檔“智性戀”戀綜《真愛(ài)智上》里,；還有節(jié)目主導(dǎo)嘉賓“回鍋”來(lái)內(nèi)部消化的,，在播韓綜換乘戀愛(ài)IP衍生節(jié)目《換乘戀愛(ài),，另一個(gè)開(kāi)始》邀請(qǐng)了前三季沒(méi)有牽手成功的嘉賓參加節(jié)目,，有網(wǎng)友質(zhì)疑嘉賓為再次參加節(jié)目“假分手”,，辣評(píng)為“太想紅情侶大亂燉”,。

這樣的現(xiàn)象，某種程度上是戀綜正面臨的“選人焦慮”,。更具體來(lái)看,，隨著觀眾感受到“心動(dòng)”的閾值變高,，新戀綜從選人到出圈的過(guò)程也變得越來(lái)越難,。

2025開(kāi)年,，圍繞兄妹＋戀愛(ài)，騰訊愛(ài)奇藝先后推出《至愛(ài)的親愛(ài)的》《戀愛(ài)兄妹》,，《至愛(ài)的親愛(ài)的》和《戀愛(ài)兄妹》播出至今（3月26日）,，歷史最高市占率分別為1.15%和3.63%。若是以近幾年開(kāi)播的《喜歡你我也是》《半熟戀人》等戀綜IP處女秀表現(xiàn)作為對(duì)比,，這兩檔新綜的表現(xiàn)稱(chēng)得上平淡：

《喜歡你我也是》開(kāi)播當(dāng)日達(dá)全網(wǎng)市占率峰值17.31%,；《半熟戀人》首季節(jié)目開(kāi)播后，市占率在14%,、15%,。在臨近收官及收官日達(dá)到市占率巔峰，最高達(dá)25.52％,，這一數(shù)據(jù)在節(jié)目第二,、三季有所上升。

從播出數(shù)據(jù)看,，想要復(fù)刻原作的盛況頗有難度,，擁有熱門(mén)IP加持的新類(lèi)型戀綜，表現(xiàn)并未超過(guò)預(yù)期,，不及同期戀綜n代：《半熟戀人第四季》歷史市占率最高達(dá)15%,。3月首播后，《半熟戀人第四季》當(dāng)周全網(wǎng)正片播放市占率達(dá)9.4%,，綜藝排名top2,，僅次于《乘風(fēng)2025》的23.81%。

在戀綜由“找對(duì)象”到探討家庭倫理的數(shù)年進(jìn)化過(guò)程中，觀眾的“爽點(diǎn)”也發(fā)生了較大轉(zhuǎn)變,。去年,，精英含量超標(biāo)的《心動(dòng)的信號(hào)》掀起全網(wǎng)“二本戀綜”的探討與二創(chuàng)，今年,，嘉賓“回鍋肉”,、差異化的現(xiàn)象頻現(xiàn)，觀眾早已深諳此道,，將其歸為嘉賓們的“自媒體事業(yè)”,、節(jié)目的引流手段。而日本戀綜《線下戀愛(ài)》以娓娓道來(lái)的無(wú)電子產(chǎn)品形式成為今春熱門(mén),。

2025年目前的表現(xiàn)來(lái)看,，新戀綜“乏力”，綜n代難以激起觀眾的“情感沖動(dòng)”,，從“高配人設(shè)”失效到“兄妹題材”釋出,，戀綜還能靠什么破局？

選角焦慮,、“三高”人設(shè)頻出,，戀綜“公式化”何解,？

戀綜作為情感類(lèi)賽道的重要品類(lèi),，養(yǎng)活了一眾相關(guān)產(chǎn)業(yè)。在全網(wǎng)“嗑CP”時(shí)代,，戀綜中的情侶CP幾乎成為了娛樂(lè)圈的標(biāo)配,，是節(jié)目成功的代表之一。從過(guò)往經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,，情侶cp綁定營(yíng)業(yè),、接商務(wù)直播帶貨，效果要?jiǎng)龠^(guò)嘉賓“獨(dú)美”,，放眼互聯(lián)網(wǎng)嗑cp大軍,，戀綜cp也必有一席，戀綜就是他們的代表作,。

而這樣的好景觀或許持續(xù)不了太久,。前些年，戀綜一度成為人設(shè)塌房重災(zāi)區(qū),，這也倒逼節(jié)目組在選人環(huán)節(jié)就開(kāi)始瘋狂“掉頭發(fā)”,，加劇了節(jié)目制作方的選角焦慮。今年《半熟戀人第四季》發(fā)布預(yù)告后,，遲遲未釋出素人嘉賓陣容,，一眾網(wǎng)友焦灼之余，不免在討論組揣測(cè)“這是哪個(gè)嘉賓又塌房了嗎”。

戀綜不僅是達(dá)成“牽手”的情侶cp的代表作,，還成為了部分博主的“強(qiáng)大人設(shè)”,。這背后對(duì)應(yīng)的是近年來(lái)戀綜選人難的焦慮：在經(jīng)歷了多年的井噴之下，選到合適的人上戀綜更難,。

一方面,，大批戀綜選角導(dǎo)演開(kāi)始面臨選人焦慮。有選角導(dǎo)演開(kāi)始網(wǎng)絡(luò)公開(kāi)招募,，如騰訊視頻的《好友好有愛(ài)3》選角導(dǎo)演在社交媒體稱(chēng)“已被逼瘋”,，并希望條件適合的網(wǎng)友可以積極報(bào)名。

有綜藝編劇在小紅書(shū)分享了自己“做了四個(gè)戀綜以后”總結(jié)出的幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：絕大部分的嘉賓會(huì)在背調(diào)環(huán)節(jié)被pass掉,；對(duì)戀愛(ài)套路很熟悉,、對(duì)浪漫約會(huì)非常脫敏；對(duì)高標(biāo)準(zhǔn)的完美愛(ài)情祛魅,。

另一方面,，被戀綜發(fā)來(lái)邀約，正在成為大量博主的熱門(mén)交互話(huà)題,。一些博主在社交媒體發(fā)布自己受到戀綜邀約的信息,，期待網(wǎng)友給出建議、或是注明自己拒絕的原因,、抑或是闡述自己參與面試最終落選的過(guò)程,。正因?yàn)橛辛藚⒓庸?jié)目的大量戀綜嘉賓范本參考，當(dāng)下一紙戀綜邀約函,，背后承載著條件優(yōu)質(zhì),、個(gè)性獨(dú)特、單身且基本無(wú)污點(diǎn)等大量信息,，單身儼然成為當(dāng)代博主“時(shí)尚單品”,。

沒(méi)有真正參與戀綜的博主們尚且將戀綜人設(shè)視為“時(shí)尚單品”，已經(jīng)參與節(jié)目的部分嘉賓們,，更是在選人階段就開(kāi)始“營(yíng)業(yè)”,、從播出前預(yù)熱到播出時(shí)和粉絲互動(dòng)一個(gè)不少。相較于前些年,，網(wǎng)友們要在蛛絲馬跡里尋覓嘉賓個(gè)人帳號(hào),，可謂是活人感十足?！栋胧鞈偃说谒募尽凡コ龊?，因男女嘉賓在評(píng)論區(qū)的“好哥們”式互動(dòng)，被網(wǎng)友辣評(píng),，“大大方方想要做自媒體也蠻好的”,。

其實(shí)從去年“二本戀綜”的話(huà)題熱度攀升,，就不難看出，觀眾對(duì)高學(xué)歷/高顏值/高收入這類(lèi)傳統(tǒng)“三高”人設(shè)正在祛魅,，看慣了完美的人設(shè),，“活人”想要再次回歸主線，對(duì)于節(jié)目組而言,，保險(xiǎn)的做法就是挑選觀眾已經(jīng)熟悉,、節(jié)目也已經(jīng)全方位被調(diào)的“老選手”，或是尋找到公眾人物,。

過(guò)去,，嘉賓的設(shè)置多為“素人+微網(wǎng)紅”，從近兩年的選角來(lái)看,，也開(kāi)始呈現(xiàn)出兩個(gè)極端,，一面是戀綜正在朝向嘉賓引流的方向發(fā)展，比如《半熟戀人第四季》出現(xiàn)了知名主持人梁田,、《有你的戀歌》嘉賓之一是說(shuō)唱歌手小白,，而新一季《單身即地獄第四季》嘉賓大多為網(wǎng)紅／模特。另一面是戀綜未能牽手成功或回歸單身人設(shè)的嘉賓“回鍋”現(xiàn)象,。

嘉賓在節(jié)目中頻繁變動(dòng),、反復(fù)出現(xiàn)在不同的戀綜中，有可能會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致節(jié)目的情感真誠(chéng)度下降,，不過(guò)從《單身即地獄第四季》的表現(xiàn)來(lái)看,，男女嘉賓“職業(yè)選手”占比加大，嘉賓演員模特職業(yè)居多,，被觀眾評(píng)為“過(guò)于游刃有余”,，演的痕跡很重,，但嘉賓們個(gè)人仍然實(shí)現(xiàn)了有效吸粉,。節(jié)目播出后男嘉賓張?zhí)┪領(lǐng)G粉絲上漲76.7萬(wàn)、女嘉賓李時(shí)安和裴智妍分別漲粉53.7萬(wàn),、42.5萬(wàn),。

當(dāng)“人設(shè)”祛魅，戀綜如何避免“甜而無(wú)味”,？

隨著觀眾口味的日漸多元化,，戀愛(ài)綜藝的賽道也在悄然發(fā)生分化。2025年,，戀綜的創(chuàng)新將不再僅依賴(lài)于“愛(ài)情”這一單一主題,，而是朝向更細(xì)化的情緒調(diào)性進(jìn)行深耕。

從心動(dòng)的信號(hào),、喜歡你我也是到主打30+都市群體的《半熟戀愛(ài)》系列,。戀綜的精細(xì)化階段仍在持續(xù),，但沒(méi)有頭部IP加持、也并未通過(guò)多季奠定內(nèi)容基調(diào)的新戀綜,，從播出表現(xiàn)來(lái)看,，自然也少了一些熱啟動(dòng)帶來(lái)的開(kāi)局“加速度”，從市場(chǎng)表現(xiàn)上來(lái)看難以突圍,。騰訊新類(lèi)型戀綜《有你的戀歌》,，歷史最高市占率均在1%上下。

能夠感知到,，戀綜正在從節(jié)目類(lèi)型上細(xì)分的細(xì)化階段,，邁向了情感表達(dá)的“細(xì)膩化階段”?！扒榫w表達(dá)力”正在戀綜新的考核標(biāo)準(zhǔn)：大眾討論焦點(diǎn)已由“誰(shuí)和誰(shuí)在一起”轉(zhuǎn)向“誰(shuí)的表達(dá)最讓人共鳴”“哪段對(duì)話(huà)最像我自己的情感經(jīng)歷”,。“情緒表達(dá)力”成為新的選角標(biāo)準(zhǔn)和節(jié)目評(píng)價(jià)維度,，情感的真摯與細(xì)膩程度成為觀眾選擇節(jié)目的關(guān)鍵,。

當(dāng)國(guó)內(nèi)戀綜、情感類(lèi)綜藝終于來(lái)到了家庭論題,、文化差異的討論時(shí),，被“封神”的韓國(guó)戀綜卻呈現(xiàn)出“失靈”態(tài)勢(shì)：2025年1月播出的幾檔綜n代，均表現(xiàn)平平,，甚至慘淡：《單身即地獄4》口碑下滑,，《換乘戀愛(ài)，另一個(gè)開(kāi)始》將三季嘉賓聚在一起,，被評(píng)冷飯熱炒,，不真誠(chéng)。

將視角放到整個(gè)東亞戀綜中,，會(huì)發(fā)現(xiàn)近幾年,，戀綜中的在地性與真誠(chéng)感正在突圍。此前韓國(guó)《戀愛(ài)兄妹》系列以原生家庭創(chuàng)傷為切口,，展現(xiàn)嘉賓性格高光與缺陷的形成,，比如單親家庭長(zhǎng)大的哥哥會(huì)對(duì)妹妹過(guò)度保護(hù)等等。這樣的“不完美”一度引發(fā)共鳴,。

而今年2月開(kāi)播的日本大熱門(mén)旅行戀綜《線下戀愛(ài)》,，讓“普通素人”成為主角，嘉賓們沒(méi)有電子設(shè)備,，使用一種“老派”的社交方式,，人與人的邂逅與感情都變得稀缺與收斂又意味深長(zhǎng)。牢牢霸榜豆瓣國(guó)外口碑綜藝榜,，豆瓣8.8分印證觀眾對(duì)套路化戀綜“祛魅”的需求,。同性經(jīng)營(yíng)的《夏日咖啡男友》系列也主打日系夏日的清新氛圍,，沒(méi)有抓馬，只有平和,，成為高分戀綜,。

當(dāng)觀眾不再滿(mǎn)足于單純的愛(ài)情故事，他們希望看到的是更真實(shí),、更復(fù)雜,、更具人性化的情感關(guān)系。這一趨勢(shì)反映出戀綜節(jié)目的未來(lái)走向：在一眾清醒的觀眾面前,，如何從“浪漫愛(ài)”進(jìn)化為更深刻的情感探討,、實(shí)現(xiàn)自我探索與跨越，或許能夠成為戀綜拒絕“甜而無(wú)味”的關(guān)鍵,。