浪姐舞臺竟成"減肥特訓營"!30+姐姐們卷出新高度,,李晟自曝參賽3個月暴瘦10斤,,腰圍縮水堪比"反向發(fā)育",。節(jié)目組曝光的"魔鬼訓練表"顯示:每日6小時高強度唱跳+30分鐘碎片化訓練,,辣目洋子同款空腹有氧+抗阻訓練法成標配,。醫(yī)療組數(shù)據(jù)揭秘:科學減重組(如李晟)體脂率平均下降3.2%,,肌肉量逆勢增長1.1kg,,連基礎(chǔ)代謝都提升了5%,。網(wǎng)友神評:"建議給浪姐頒發(fā)'最佳健身房',畢竟姐姐們瘦得比健身房打卡還狠,!"
看浪姐路透,,李嘉琦瘦得超亮眼,,狀態(tài)滿分!她穿著多巴胺亮色,,明媚又性感,,簡直太美了
2025-02-13 08:41:04李嘉琦浪姐路透瘦了好多