天津鐵臂六合拳傳人程殿云去世武術(shù)界巨星隕落

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2025-04-08 20:54:48 娛圈小吉

程殿云在武術(shù)界享有盛譽(yù),。4月7日,，109歲的他平靜離世,，仿佛時(shí)間無聲地流逝,。4月6日清晨,，家人見證他在安詳中離開,，沒有太多病痛的困擾,，這或許是他一生最大的福報(bào),。

天津鐵臂六合拳傳人程殿云去世

這不是一個(gè)簡單的長壽故事,。在他的生日視頻中,，109歲的程殿云依然精神矍鑠，甚至能夠自己鼓掌慶祝。他對甜食的熱愛令人費(fèi)解,，但這或許正是他長壽的秘訣——從脂肪和甜蜜中找到快樂,。

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程殿云的故事并非關(guān)于什么神奇的養(yǎng)生之道，而是源于他自16歲起就開始習(xí)武,，并堅(jiān)持了一生,。在河北滄州這個(gè)武術(shù)之鄉(xiāng)，武術(shù)如同空氣般自然存在,。經(jīng)過幾十年的磨礪,，他掌握了多種拳術(shù)和兵器使用技巧。

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上世紀(jì)40到50年代,，程殿云面臨家庭壓力,，妻子因病心情低落，但他始終保持樂觀,，安慰妻子一切都會(huì)過去,。這種包容的心態(tài)使他的生活更加豐富。對他而言,，生活的艱辛并不重要,。他保持規(guī)律的生活習(xí)慣，早睡早起,，冬天也只是稍微晚一點(diǎn)起床,，通常晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是他的睡眠時(shí)間。

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飲食方面,，程殿云簡單直接,，肥肉和油條在他看來并不是禁忌，反而是每天的享受,。盡管如此,，他仍然堅(jiān)守武士道精神，通過長期的練武不僅鍛煉了身體,，也磨練了意志,。早起練武的習(xí)慣持續(xù)了90多年，使他在去世時(shí)顯得從容不迫,。

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年過百歲的程殿云依然熱愛生活,，在天津小區(qū)里練武，成為一道獨(dú)特的風(fēng)景線,。每天早晨,，陽光灑在他身上，他在晨光中揮舞雙刀,，那一刻時(shí)間仿佛凝固,。這一切與他一生的堅(jiān)持和努力密不可分,。程殿云不僅是武術(shù)傳人，更是生活的樂觀主義者,，用自己的方式告訴世人如何面對生活的挑戰(zhàn),。無論經(jīng)歷多少風(fēng)雨，他的笑容從未減退,，這也許就是他生命的真諦,。

天津鐵臂六合拳傳人程殿云去世武術(shù)界巨星隕落

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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