男子全職帶娃患產(chǎn)后抑郁現(xiàn)已離婚全職爸爸的辛酸歷程

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2025-04-23 12:01:52 極目新聞

一位92年的父親在視頻平臺(tái)上分享了自己的經(jīng)歷,，他稱自己得了產(chǎn)后抑郁,。通常情況下，產(chǎn)后抑郁這個(gè)詞與母親身份聯(lián)系緊密,，但這位父親的經(jīng)歷表明,，父親帶娃同樣可能遭遇類似的心理困擾。他放棄了自己的事業(yè)全職帶孩子,，面臨身體和心理的雙重壓力,。孩子一歲半時(shí)，夫妻雙方?jīng)Q定離婚,。

“茉莉爸”表示,，很多新手父母都曾經(jīng)歷過(guò)帶娃的苦悶。在他的評(píng)論和私信中,，不少女性和男性家長(zhǎng)表達(dá)了相似的痛苦和不被理解的感受,。“產(chǎn)后抑郁”并非只與性別相關(guān),，而是一種育兒處境帶來(lái)的挑戰(zhàn),。

生孩子之前，夫妻二人沒(méi)有商量過(guò)誰(shuí)來(lái)帶娃,?？紤]到家庭情況,，“茉莉爸”認(rèn)為自己更適合承擔(dān)這個(gè)角色。他曾是寵物用品銷售員,，前妻則在體制內(nèi)工作,。由于雙方父母無(wú)法提供幫助，經(jīng)濟(jì)條件也不允許請(qǐng)保姆,，產(chǎn)假結(jié)束后,，“茉莉爸”開(kāi)始全職帶娃。

“茉莉爸”擁有獸醫(yī)專業(yè)碩士學(xué)位,，以前從事寵物食品銷售工作,。全職帶娃后，他的收入大幅下降,，從每月平均兩萬(wàn)元降至幾千元,，且不穩(wěn)定。生活狀態(tài)的巨大落差讓他感到失衡,，長(zhǎng)時(shí)間的帶娃讓他感到心理上的不適,，甚至覺(jué)得自己被浪費(fèi)了。

女兒茉莉出生于2023年5月,，從她五六個(gè)月大起,，“茉莉爸”開(kāi)始了每天睜眼閉眼都是孩子的全職帶娃生活。早晨6點(diǎn)孩子醒來(lái),，他要起床沖奶粉,，陪她玩耍到8點(diǎn)。之后可能會(huì)小憩一會(huì)兒,，或者趁孩子睡覺(jué)時(shí)工作一會(huì)兒,。午飯后，他們會(huì)去戶外公園或室內(nèi)游樂(lè)場(chǎng)玩,。下午5點(diǎn)左右,，孩子會(huì)再次犯困，等她睡著后,，他開(kāi)始做飯,、剪輯視頻。晚上七八點(diǎn)孩子又醒了,，他會(huì)給孩子放動(dòng)畫(huà)片，講兒童繪本,，直到11點(diǎn)以后才能躺在床上等待入睡,。八個(gè)月到十五六個(gè)月大的孩子睡不了整覺(jué)，每隔三小時(shí)左右就會(huì)起一次夜,，這讓“茉莉爸”整夜失眠,。

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