醫(yī)生說(shuō)起床立刻疊被子是不對(duì)的,主要有以下原因:
?不利于身體健康:人在睡眠過(guò)程中會(huì)通過(guò)皮膚和呼吸排出大量水汽,,據(jù)統(tǒng)計(jì),一夜大約會(huì)排出200-300毫升,。如果起床后立刻疊被子,,這些水汽就會(huì)被悶在被子里,為細(xì)菌和螨蟲(chóng)創(chuàng)造了潮濕溫暖的生存環(huán)境,。長(zhǎng)期這樣,,容易滋生大量細(xì)菌和螨蟲(chóng),可能引發(fā)過(guò)敏,、呼吸道疾病等,,影響身體健康。
?影響被子使用壽命:濕氣長(zhǎng)期積聚在被子內(nèi),,會(huì)使被子的纖維受潮,從而變得僵硬,、板結(jié),,降低被子的保暖性能和柔軟度,縮短被子的使用壽命,。
正確的做法是起床后先將被子翻過(guò)來(lái),,平鋪在床上,讓水汽充分散發(fā),,然后打開(kāi)窗戶通風(fēng)換氣,,過(guò)一段時(shí)間再疊被子。
1月14日,,杭州東站,。當(dāng)被問(wèn)到為何要帶被子返鄉(xiāng)?大哥說(shuō),,“被”代表著后輩,,后輩代表著未來(lái)和希望。...
2025-01-16 10:23:27春運(yùn)返鄉(xiāng)大哥說(shuō)被子代表著后輩你知道嗎?被子的顏色竟然會(huì)影響你的睡眠質(zhì)量,!
2024-12-09 14:23:09原來(lái)被子顏色會(huì)影響人的睡眠