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周鴻祎回應(yīng)不吃碳水：呼吸深消化會(huì)讓人更健康

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2025-05-12 10:54:54  微博

近日,，周鴻祎在重慶榮昌體驗(yàn)非遺文化時(shí),，因一碗鋪蓋面打破"碳水禁令"引發(fā)熱議。


在4月27日的行程中,，周鴻祎品嘗當(dāng)?shù)靥厣伾w面后笑稱："我本來是不吃碳水的，但這個(gè)面太好吃了,，我把湯喝得一滴不剩,，重慶美食名不虛傳！"這一言論迅速登上熱搜,，網(wǎng)友調(diào)侃"碳水面前無硬漢",，也有人好奇其長(zhǎng)期低碳飲食的健康邏輯,。周鴻祎坦言平時(shí)嚴(yán)格遵循生酮飲食，幾乎完全戒斷碳水化合物,。這種飲食方式與其2019年公開的減肥方法一脈相承——當(dāng)時(shí)他通過不吃糖,、不喝酒、嚴(yán)格控碳成功減重25斤,，并自稱"可以隨心所欲控制體重",。

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