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五月十七是“兇日”,，記得“不做3件事” 仲夏養(yǎng)生智慧

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2025-06-12 10:38:14  開心美食生活百科

五月十七是“兇日”,，記得“不做3件事” 仲夏養(yǎng)生智慧！親愛的朋友們,，大家好,！最近總被朋友問起農(nóng)歷五月十七有什么講究,，為什么家里長輩總是念叨“吃三樣,，忌二事”,。仔細研究后發(fā)現(xiàn)，這些看似老舊的習(xí)俗背后隱藏著老祖宗應(yīng)對濕熱夏天的智慧,。正值仲夏,，高溫和濕氣交織，蚊蟲也開始肆虐,，稍不注意，整個人的狀態(tài)就會受到影響,。今天就帶大家一起深入了解這些習(xí)俗,，把傳統(tǒng)智慧變成過好夏天的實用指南。

五月十七是“兇日”,，記得“不做3件事”

先說“吃三樣”,，每一樣都與當(dāng)下的氣候密切相關(guān)。首先是粽子,，別以為粽子只是端午節(jié)的美食,。農(nóng)歷五月十七還處在民間所說的“毒月”時段，糯米本身具有溫補特性,，搭配粽葉的天然清香,，不僅能幫助身體驅(qū)散寒氣和濕氣，還承載著驅(qū)邪納福的美好寓意,。傳統(tǒng)包粽子時,，常用箬葉裹住糯米，再添上紅棗,、紅豆等紅色食材,。紅色在傳統(tǒng)文化中象征驅(qū)邪避兇，給粽子加上了一層吉祥的“保護色”,。周末閑暇時,，不妨動手包一鍋粽子，剝開粽葉的瞬間,，清香撲鼻,，一口下去，既滿足了味蕾,，又收獲了一份好運氣,。

咸鴨蛋也是仲夏時節(jié)不可多得的美食,。進入夏天，人體出汗頻率增加,，隨之流失的還有體內(nèi)的鹽分,。咸鴨蛋富含多種營養(yǎng)成分，能及時為身體補充能量,。古人認為吃咸鴨蛋可以“除熱,、靜心、防暑”,，金燦燦的蛋黃在民間寓意“黃金護體”,，有辟邪納吉的說法。不少地方流傳“五月蛋,，似金蛋”的俗語,，認為這時吃蛋能增強體質(zhì)，更好地抵御暑氣侵襲,。早餐時,，一碗白粥配上一個流油的咸鴨蛋，簡單的搭配卻蘊含著養(yǎng)生的學(xué)問,。

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