乳腺癌的發(fā)生與多種危險(xiǎn)因素密切相關(guān),,包括遺傳因素,、生殖因素和不良生活方式,。有乳腺癌家族史的女性患病風(fēng)險(xiǎn)更高;月經(jīng)初潮年齡早,、絕經(jīng)年齡晚,,未生育或首次懷孕年齡晚,以及未哺乳等生殖因素是乳腺癌的重要危險(xiǎn)因素,;缺乏運(yùn)動(dòng),、過度飲酒、肥胖等也會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),。
乳腺癌早期癥狀不明顯,,容易被忽視。一旦出現(xiàn)乳房無痛性腫塊或增厚,、乳房大小形狀或外觀變化,、皮膚凹陷或發(fā)紅、乳頭內(nèi)陷或乳暈變化,、乳頭溢液等癥狀,,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,以便盡早發(fā)現(xiàn)和治療,。
通過消除或減少危險(xiǎn)因素,,可以降低乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。主要建議包括保持健康的生活方式,,如合理膳食,、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒,;控制體重,,避免肥胖;避免長(zhǎng)期服用激素類藥物,;定期做好孕產(chǎn)期保健,,適時(shí)生育,母乳喂養(yǎng),。