老年人去健身房為何被拒年齡門檻引爭(zhēng)議(3)

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2025-06-26 11:10:36 人民網(wǎng)

為了更好地滿足老年人的運(yùn)動(dòng)健身需求，國(guó)家體育總局辦公廳等聯(lián)合印發(fā)《全民健身場(chǎng)地設(shè)施提升行動(dòng)工作方案(2023—2025年)》,，要求推動(dòng)公共體育設(shè)施管理單位公開場(chǎng)地設(shè)施向社會(huì)開放,，為老年人、殘疾人等提供優(yōu)惠便利服務(wù),。走進(jìn)位于杭州市拱墅區(qū)康橋街道的社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心,，長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家里，許多老年人正在鍛煉,。

作為由當(dāng)?shù)卣a(bǔ)貼建設(shè)的健身場(chǎng)所,，這里的健身器材全部進(jìn)行了適老化設(shè)計(jì)：跑步機(jī)安裝扶手，設(shè)置緊急拍停按鈕,，時(shí)速限定為最快8公里,、最慢1公里。不少器材的顯示屏,、字體也進(jìn)行了整體放大,。“這里沒有年齡限制,，99塊錢一個(gè)月,，還有專業(yè)人員指導(dǎo)健身?！?1歲的?？椭齑鬆斀榻B，第一次來(lái)的老年人要先進(jìn)行體質(zhì)檢測(cè),，建立長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康電子檔案,。“每次運(yùn)動(dòng)前,，先測(cè)量血壓,，判斷身體狀態(tài)是否適合運(yùn)動(dòng)?！敝齑鬆斦f,。

“很多器材專門為老年人引進(jìn)，垂直律動(dòng)系列器材最受歡迎,。”朱大爺說,，器材通過模擬跳繩運(yùn)動(dòng)的垂直上下振動(dòng),，以“被動(dòng)運(yùn)動(dòng)”方式讓鍛煉者站著、坐著,、躺著都能達(dá)到全身鍛煉的效果,，促進(jìn)微循環(huán),，有效改善老年人失眠、便秘等問題,?！拔覀兏鶕?jù)老年人特點(diǎn)，配合量身定制的有氧心肺提升,、等速肌力訓(xùn)練,、微循環(huán)促進(jìn)的專業(yè)健身設(shè)備以及智能體測(cè)設(shè)備，滿足老年人的不同需求,?！眻?chǎng)地負(fù)責(zé)人陳彬青說，這里還為老年人提供科學(xué)健身指導(dǎo),、慢性病運(yùn)動(dòng)干預(yù),、運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)服務(wù)。

記者在走訪中發(fā)現(xiàn),，杭州不少社區(qū)街道設(shè)立“百姓健身房”,，這些場(chǎng)所通常都沒有年齡限制，還會(huì)定期開展面向老年群體的健身指導(dǎo),。杭州市西湖區(qū)西溪街道和樂刻健身房合作,，針對(duì)剛退休的老年人開設(shè)小班課。如今,，許多居民經(jīng)過體質(zhì)檢測(cè)后,，在健身教練的指導(dǎo)下走進(jìn)健身房，參與運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)訓(xùn)練,?！罢鲃?dòng)作為，引導(dǎo)社會(huì)企業(yè)開發(fā)適老化健身服務(wù)產(chǎn)品,，不僅為老年人提供了多元化健康管理方案,，也在老年健身賽道上開展積極探索?！蔽飨值郎鐣?huì)事務(wù)辦公室主任王芳露說,。

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(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)

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