進(jìn)入夏季,溺水事故高發(fā),,家長(zhǎng)要格外警惕。如何預(yù)防孩子發(fā)生溺水事故?不小心掉進(jìn)水中應(yīng)當(dāng)如何正確進(jìn)行自救,?哪些情況容易導(dǎo)致溺水?哪些地方是高風(fēng)險(xiǎn)地點(diǎn),?家長(zhǎng)和孩子都要了解,。
預(yù)防溺水“六不準(zhǔn)”: - 不準(zhǔn)私自下水游泳。 - 不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳,。 - 不準(zhǔn)在無(wú)成人帶領(lǐng)的情況下游泳,。 - 不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳,。 - 不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳,。 - 不準(zhǔn)不熟悉水性的學(xué)生擅自下水施救。
防溺水“四不要”: - 不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同下私自下水游泳,。 - 不要在設(shè)置有警示標(biāo)識(shí)的水域游泳,。 - 不要在沒(méi)有安全保障的地方和野外水源游泳。 - 不要在上下學(xué)途中和假期在水源周邊戲水,。
一旦溺水,,如何自救?這些自救措施請(qǐng)讓孩子牢記: - 盡可能讓身體浮在水面上,,等著別人施救,。 - 如果周圍有可以抓、拉,、扶的東西,,迅速抓住,借力浮出水面,。 - 如果沒(méi)有可以抓的東西,,就要靠一定的技巧自行浮起來(lái)。 - 換氣時(shí),,呼氣要淺,,吸氣要深,。 - 有人來(lái)救援時(shí),一定要聽救援者的指揮,,不要猛拽救援的人,。
會(huì)游泳的人遇突發(fā)狀況如何自救? - 腿抽筋:盡快游到岸邊或抓住附近的漂浮物,;如無(wú)法繼續(xù)游,,深吸一口氣潛到水下,努力把腳掰直,,再努力往外踹,,盡量讓腿蹬直,用力直到抽筋慢慢緩解,。 - 手指抽筋:馬上手握成拳,,反復(fù)抓握,然后用力張開,,直到不再抽筋,。可仰面漂在水上,。 - 嗆水:盡量踩水,,將頭部露出水面,就能減少再度被水嗆到,。有規(guī)律地踩水一段時(shí)間,,讓自己冷靜下來(lái)再采取其他措施。 - 遇到漩渦:盡量讓自己身體平躺在水面上,,然后用最為常用的游泳方式順著漩渦的方向快速游出去,。 - 被水草等纏住:不要拼命掙扎,、亂踢亂蹬,,否則會(huì)讓水草纏得更緊。若附近有人應(yīng)盡早求助,,抓住可抓的東西,,讓身體浮出水面。若沒(méi)有,,最有效的辦法是深吸一口氣,,潛入水中解開水草。