推開診室的門,，迎面而來的是涼爽的空調(diào)風(fēng)，這讓剛從40度高溫下走來的張大爺頓時(shí)感到一絲舒適,。他滿臉通紅,、呼吸急促的樣子讓我立刻警覺起來。

"醫(yī)生,，我在家待了一整天,，頭暈?zāi)垦！⑷頍o力,，家里太熱了,，可是一想到電費(fèi)就舍不得開空調(diào)..." 聽完這句話，我不禁嘆了口氣,，這已經(jīng)是夏季高溫期間我接診的第17位因不開空調(diào)而引發(fā)熱相關(guān)疾病的老年患者了,。

每年盛夏,，全國因高溫引發(fā)的死亡病例中，有超過78%發(fā)生在自己家中,，而非戶外,。這個(gè)數(shù)字正以每年5.3%的速度攀升。北京協(xié)和醫(yī)院熱射病研究中心追蹤分析了近8000例熱相關(guān)疾病患者后發(fā)現(xiàn),，其中65歲以上人群占比高達(dá)63%,，而這些老年患者中，有接近四成是因?yàn)?quot;舍不得開空調(diào)"導(dǎo)致的癥狀加重,。

細(xì)細(xì)品味這一點(diǎn)：我國北方地區(qū)冬季取暖被視為剛需,，可為何到了夏季，空調(diào)卻成了"奢侈品",？尤其是在長江以南地區(qū),，室內(nèi)溫度動(dòng)輒35度以上，卻依然有大量老年人固守著"省電"的觀念,。昨天上午,，來自廣州的林阿姨在門診拉住我說："醫(yī)生，我女兒說我小氣,，家里39度還舍不得開空調(diào),，我這不是節(jié)約嘛！一個(gè)月電費(fèi)能省好幾百呢,！"她臉上掛著驕傲的微笑,，卻不知道她那次因中暑住院的費(fèi)用，足足是一整年空調(diào)電費(fèi)的15倍,！

對于65歲以上老年人來說,，當(dāng)室溫超過33℃，濕度大于60%的環(huán)境中,，人體散熱功能顯著下降,，特別是患有心腦血管疾病、糖尿病的老年人,，熱射病風(fēng)險(xiǎn)增加67%,，比年輕人高出近3倍。這是因?yàn)槔夏耆说臏囟日{(diào)節(jié)中樞——下丘腦功能隨年齡增長而衰退,，皮膚血管擴(kuò)張能力下降,，汗腺數(shù)量減少約40%。簡單說,，你的身體正在失去"自然空調(diào)"的功能,！就像一臺老舊的冰箱，制冷效果越來越差,，而外界溫度卻越來越高,。

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn),，當(dāng)室溫超過35℃持續(xù)3小時(shí)以上，老年人體內(nèi)熱休克蛋白表達(dá)異常,，導(dǎo)致細(xì)胞"煮熟"的風(fēng)險(xiǎn)上升280%,。許多老年人誤以為"扇扇子""喝熱水"就能應(yīng)對高溫，殊不知這些傳統(tǒng)方法在極端高溫天氣中效果極其有限,。當(dāng)周圍環(huán)境溫度接近或超過體溫時(shí),，扇風(fēng)機(jī)反而會(huì)加速人體脫水，增加心臟負(fù)擔(dān),！

上周四,，我在查房時(shí)遇到一位來自湖南的老先生，他固執(zhí)地認(rèn)為"年輕時(shí)下田干活比這熱多了,，哪來那么嬌氣",。結(jié)果家里38℃的室溫下，他突發(fā)心梗,，送醫(yī)時(shí)已錯(cuò)過最佳救治時(shí)機(jī),。他兒子抹著眼淚對我說："家里空調(diào)早就裝好了，就是他舍不得開,，現(xiàn)在省下的那點(diǎn)電費(fèi),，全搭進(jìn)醫(yī)藥費(fèi)里了..."

武漢大學(xué)人民醫(yī)院急診科一項(xiàng)覆蓋3000名老年患者的研究顯示,，夏季高溫天氣下,，老年人腦卒中發(fā)病率上升32%，心肌梗死上升28%,，急性腎損傷上升41%,。這些冰冷的數(shù)字背后,，是多少家庭的痛苦與遺憾？

醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為,，對老年人而言,，長時(shí)間處于35℃以上的環(huán)境，相當(dāng)于一場無聲的"酷刑",。它不僅傷害心腦血管系統(tǒng),，還會(huì)導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂,，甚至器官功能衰竭。特別是那些喜歡喝濃茶的四川老鄉(xiāng)和愛吃辣椒的湖南朋友,，在高溫環(huán)境下,，這些習(xí)慣會(huì)加劇脫水風(fēng)險(xiǎn)。

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院老年病科調(diào)查顯示,，老年人不愿開空調(diào)的原因中,，"怕花錢"占比63%,，"怕受涼感冒"占比27%，"認(rèn)為年輕時(shí)更熱也挺過來了"占比22%,。這些觀念正悄悄奪走老年人的健康,，甚至生命。

我想對所有子女說：與其花費(fèi)大量金錢和精力治療父母因高溫引發(fā)的疾病,，不如提前花一點(diǎn)心思,，讓他們在夏季擁有一個(gè)涼爽舒適的環(huán)境。這不是浪費(fèi),，而是最基本的健康投資,。對于獨(dú)居老人，社區(qū)應(yīng)加強(qiáng)探訪頻次,；對于經(jīng)濟(jì)困難的老人,，可申請高溫補(bǔ)貼；對于固執(zhí)己見的老人,，不妨用醫(yī)生的話來說服他們："在醫(yī)學(xué)上,，適當(dāng)使用空調(diào)不是奢侈，而是必要的健康保障措施,。"

當(dāng)盛夏的陽光炙烤著大地,，當(dāng)你的父母再次因?yàn)?quot;省電"而拒絕開空調(diào)時(shí)，請把這篇文章給他們看,。告訴他們：相比那點(diǎn)電費(fèi),，你更在乎他們的健康與平安。在這個(gè)物價(jià)飛漲的時(shí)代,，唯有父母的健康,，是我們無法承受之"輕"。你愿意用一年的空調(diào)費(fèi),，換取父母安然度過高溫的夏季嗎,？這個(gè)問題，值得每一位子女深思,。