30歲壯漢熱死工地,！老板催工單如何變奪命符？高溫下的生命警示(2)

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2025-07-15 15:47:28 科普健康坊

《柳葉刀·行星健康》期刊2024年6月發(fā)表的一項(xiàng)研究指出,，東亞地區(qū)因氣候變暖,，每年新增因熱射病死亡的人數(shù)已超過(guò)5000人，多集中在農(nóng)村和低收入勞動(dòng)力人群,。這些人往往缺乏基本的健康安全意識(shí),，加之高強(qiáng)度體力勞動(dòng)、飲水不足和衣著不透氣,，成為熱射病的高危群體,。

在中國(guó)西南山區(qū)，一位58歲的老農(nóng)頂著中午的大太陽(yáng)在田里插秧,，突然倒地口吐白沫,，送到醫(yī)院時(shí)已多器官衰竭。醫(yī)生回憶說(shuō),，那天地表溫度達(dá)到了62℃,，老農(nóng)穿的是厚棉布衣褲，連水都沒(méi)帶一口,。

城市中的情況也不容樂(lè)觀,。寫(xiě)字樓里吹著空調(diào)的人或許難以想象，快遞員,、外賣小哥,、環(huán)衛(wèi)工人和建筑工人在38℃的馬路上奔波,。他們的汗水不是為了健身，而是為了一口飯,?？擅鼇G了，飯也吃不成了,。

清華大學(xué)生命學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn),，不同人種對(duì)熱的耐受性存在基因差異，部分南方人群由于代代生活在濕熱環(huán)境中,，皮膚汗腺更發(fā)達(dá),，散熱效率略高于北方人群。但在持續(xù)高溫下,，這點(diǎn)“天賦”遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,。

熱射病常被誤判成普通中暑,。頭暈,、惡心、疲勞,、口渴,、出汗等信號(hào)往往被忽略，直到出現(xiàn)意識(shí)混亂,、抽搐,、昏迷才發(fā)現(xiàn)事態(tài)嚴(yán)重。那時(shí)可能離死亡只剩一步之遙,。不少人誤以為出汗多是“排毒”,，其實(shí)出汗多了不補(bǔ)水，反而容易脫水和電解質(zhì)紊亂,，特別是老年人,、糖尿病患者和肥胖人群，他們的溫控機(jī)制本來(lái)就遲鈍,，被高溫一激,，就可能“熱過(guò)頭”。

科學(xué)降溫才是正道,。研究顯示,，在高溫作業(yè)期間，每隔30分鐘休息5分鐘,、補(bǔ)充含電解質(zhì)的液體,，是降低熱射病風(fēng)險(xiǎn)的有效方式之一。穿衣也有講究,，淺色,、透氣,、吸汗的棉麻衣物才能幫身體“呼吸”。

國(guó)內(nèi)一些城市已開(kāi)始試點(diǎn)“高溫勞動(dòng)保護(hù)機(jī)制”,，規(guī)定當(dāng)氣溫超過(guò)37℃時(shí)必須調(diào)整作業(yè)時(shí)間,，提供休息點(diǎn)和降溫飲品。然而這些規(guī)定在不少鄉(xiāng)鎮(zhèn)工地和田間地頭仍是“紙上談兵”,。

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