空調(diào)反復(fù)開關(guān)比一直開著更費(fèi)電頻繁操作反而耗電

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2025-07-15 21:43:46 光明網(wǎng)

夏天，空調(diào)成了很多人避暑的必需品,，但不少人會(huì)擔(dān)心電費(fèi)。實(shí)際上,，一些看似省電的操作反而會(huì)讓空調(diào)耗電量增加,。例如頻繁開關(guān)機(jī)、溫度調(diào)得太低,、出風(fēng)口方向不對(duì)等錯(cuò)誤用法,，都可能增加能耗。

如果只是臨時(shí)出門取個(gè)快遞或扔垃圾,，頻繁開關(guān)空調(diào)反而更耗電,。使用空調(diào)時(shí),，溫度不要設(shè)置過(guò)低，可以調(diào)節(jié)到睡眠模式,，這樣室內(nèi)外溫差減小,，能耗也會(huì)降低。

對(duì)于晚上睡覺時(shí)是開窗還是開空調(diào)的問題,，專家建議開空調(diào)更好,。北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院的張敏指出，空調(diào)房間的溫度和濕度可控,，而開窗則不可控,，尤其在高樓遇到強(qiáng)對(duì)流天氣時(shí)，開窗睡覺很危險(xiǎn),。最適宜的空調(diào)溫度為22℃至26℃,。北京中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)劉清泉也認(rèn)為，從古至今人們都在尋找類似空調(diào)的降溫方法,，不應(yīng)因誤解而棄之不用,。

當(dāng)氣溫不是特別高時(shí)，風(fēng)扇是個(gè)不錯(cuò)的選擇,。但在酷熱難當(dāng)時(shí),，空調(diào)效果更好，尤其是空氣濕度大時(shí),，風(fēng)扇的降溫效果不佳,，甚至?xí)杏X吹出的是熱風(fēng)?？照{(diào)不僅能促進(jìn)空氣流動(dòng),，還能降低室溫、除濕,，帶來(lái)更舒適的體驗(yàn),。在合適的溫度、風(fēng)速和濕度條件下,，空調(diào)適合所有人群,，這也是許多醫(yī)院配置中央空調(diào)的原因。

老年人在高溫天也需要開空調(diào),。他們對(duì)外界溫度和濕度的感知能力下降,，即使不覺得熱也可能出現(xiàn)“隱性中暑”。長(zhǎng)期處于高溫高濕,、不通風(fēng)的環(huán)境中,，容易導(dǎo)致脫水、散熱不佳等問題，甚至加重原有慢性疾病,。因此,，老年人應(yīng)及時(shí)開空調(diào)并保持室內(nèi)適當(dāng)通風(fēng)。

為了健康且省電地使用空調(diào),，記住以下幾點(diǎn)：將溫度設(shè)置在25℃至28℃之間,；定期清潔空調(diào)；每天開窗通風(fēng)幾次,；避免冷風(fēng)直接吹向人體,；在出風(fēng)口下放盆水以提高濕度；空調(diào)和風(fēng)扇搭配使用,；天氣悶熱時(shí)開啟除濕功能,；剛打開空調(diào)時(shí)將出風(fēng)口朝上，以便冷空氣自上而下循環(huán),，更高效節(jié)能,。

(責(zé)任編輯：0764)

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