連日來,,我國多地持續(xù)遭遇高溫天氣,。南京醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師陳俊提醒廣大家長,長時間戶外活動,,兒童可能比成人更容易中暑,這份防暑提示請收好,!
為什么兒童比成人更容易中暑,?
陳俊表示,兒童新陳代謝快,,且活潑好動,,體內(nèi)產(chǎn)熱多;相對于體重來說,,兒童體表面積比較大,,在高溫環(huán)境下,水分丟失快,,吸收熱量多,;另外,兒童皮膚上的汗腺發(fā)育尚不成熟,,散熱能力較差,,體溫調(diào)節(jié)中樞仍在發(fā)育中,調(diào)節(jié)體溫的能力也相對較弱,?;诖耍瑑和瘸扇烁菀字惺?。
如何早期識別中暑信號,?
·先兆中暑
中暑者出現(xiàn)頭暈惡心、胸悶氣短,,口渴出汗,、全身無力等不適癥狀,通常不伴有意識障礙和器官損傷,。
應(yīng)對措施:如出現(xiàn)以上情況應(yīng)及時遠離高溫環(huán)境,,經(jīng)過一定時間的休息,不適癥狀會自行消失,。
·輕度中暑
除先兆中暑的癥狀外,,體溫38℃以上,并伴有心慌氣短,、大汗淋漓,、四肢濕冷,、面色蒼白等癥狀。
應(yīng)對措施:如出現(xiàn)以上情況須轉(zhuǎn)移到陰涼處,、盡快喝水并降低體表溫度,,充分休息后可恢復(fù)正常。
重度中暑
體溫40℃以上,,全身抽搐,、多器官損害、意識障礙,。
應(yīng)對措施:須立即就近就醫(yī)或撥打急救電話,。
日常防暑降溫小妙招