今年的“三伏天”將從7月20日開始,到8月18日結(jié)束,,共30天,。“三伏天”是一年中天氣最熱,、潮濕悶熱的時節(jié),。在這個時期,日常生活中運動,、飲食及養(yǎng)生方面需要注意一些事項
2025-07-19 11:32:192025三伏天養(yǎng)生指南
隨著伏天的到來,,夏季既是陽氣旺盛的養(yǎng)生時節(jié),也是冬病夏治的關(guān)鍵時期。為了向大眾傳遞夏季養(yǎng)生知識,,幫助不同體質(zhì)的人群祛暑祛濕,,首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心主任張聲生針對相關(guān)問題進行了詳細解答
2025-07-19 09:31:55三伏天老年人如何避暑降溫
隨著三伏天的臨近,人們開始關(guān)注如何在高溫潮濕的天氣里保持健康,。三伏天位于小暑和處暑之間,,是一年中最熱且潮濕的時候。2025年的三伏天預計會特別炎熱,,因此需特別注意避免一些不當行為
2025-07-20 10:01:51三伏天千萬別做這5件事
新一輪大范圍高溫天氣來襲,,從7月14日起,華北南部至華南,、新疆等地將出現(xiàn)大范圍高溫天氣,。河北南部、河南,、陜西關(guān)中,、湖北西部等地將成為高溫核心區(qū)域,部分地區(qū)最高氣溫可達39℃至43℃,,未來一周的高溫日數(shù)可達6天至7天
2025-07-16 11:03:57三伏天網(wǎng)紅養(yǎng)生靠譜嗎
天灸和地灸可以幫助身體驅(qū)寒除濕,,讓人感覺舒適。接下來分享一些簡單實用的養(yǎng)生方法,。天灸指的是利用太陽光和熱來補充陽氣,。夏天陽光充足時,可以選擇在早上九十點或下午四五點曬曬太陽,,特別是后背
2025-07-02 14:13:31抓住三伏天趕走老寒腿
新一輪大范圍高溫天氣來襲,。7月12日下午,山東多地體感溫度超過41℃
2025-07-13 17:50:07三伏天網(wǎng)紅養(yǎng)生小心越養(yǎng)越傷